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Résultats de "Pauline - Etre à Corps" dans Toutes les catégories
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Être à Corps - Sonothérapie
- De : Pauline - Etre à Corps
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Hello, je m'appelle Pauline. Avec mon entreprise Être à Corps j’ai à cœur de proposer un espace dans lequel les personnes pourront ralentir, mettre leur mental sur pause et prendre soin d’elle, de leur corps et de leur santé. On vit dans un monde où tout va de plus en plus vite. Où l’on est de plus en plus sollicités, stressés et déconnectés. Dans ce podcast je vous partage des extraits de relaxations sonores, des méditations guidées, des exercices de respiration, des outils que vous pouvez utiliser au quotidien quand vous avez besoin de souffler. Vous retrouverez également...
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