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Sunshine in the Darkness
- De : Izzy Freshwater
- Lu par : Jenifer Witcher
- Durée : 2 h et 1 min
- Version intégrale
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in my book, I explore mental health issues, spirituality and some mindfulness, drawing on my experience and research. I'm offering a holistic approach to healing and growth that has worked for me and can work for anyone with the correct determination. I begin by examining the stigma and challenges of mental health with ways to cope and how spirituality can provide a supportive framework for self-care, self-acceptance and connection to something greater than yourself.
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Sunshine in the Darkness
- Lu par : Jenifer Witcher
- Durée : 2 h et 1 min
- Date de publication : 22/04/2024
- Langue : Anglais
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