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All Work No Play
- A Surprising Guide to Feeling More Mindful, Grateful and Cheerful
- De : Dale Sidebottom
- Lu par : Grant Cartwright
- Durée : 4 h et 59 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
All Work No Play: A Surprising Guide to Feeling More Mindful, Grateful and Cheerful is a practical and rewarding handbook for reconnecting with joy and happiness daily. The book shares strategies for play-based mindfulness, empathy, and gratitude exercises that will help listeners rediscover their inner child; promote good mental health; build and foster more meaningful connections with others; and help combat loneliness and deep-rooted toxic behaviors and thoughts.
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All Work No Play
- A Surprising Guide to Feeling More Mindful, Grateful and Cheerful
- Lu par : Grant Cartwright
- Durée : 4 h et 59 min
- Date de publication : 27/07/2021
- Langue : Anglais
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Energetic Radio
- De : Dale Sidebottom & Paul Campbell
- Enregistrement original
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Histoire
Energetic Radio with Dale Sidebottom & Paul Campbell is a fantastic tool for people looking to bring fun play and happiness into each and every day. Listen along as Dale interviews world-renowned experts and shares his own experiences with you in this weekly podcast.
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The Overly Excited Podcast
- De : Jack Watts & Dale Sidebottom
- Enregistrement original
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Histoire
Welcome to "The Overly Excited" podcast, hosted by Jack Watts and Dale Sidebottom - two friends with a passion for life, learning, and all things that get them jumping out of their seats! Each week, Jack and Dale will share their personal experiences, insights, and opinions, and they'll also bring on expert guests and fellow enthusiasts to join in on the fun. But this isn't just any ordinary chat show. As the name suggests, Jack and Dale are not your average calm and collected hosts - they're always fired up, eager to explore new ideas, and overflowing with energy. So buckle up and get ready ...
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