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Welcome to Be Your Best Self. A podcast for Meditation, mindfulness and wellness made easy.Here at Be Your Best Self we will take you on a journey to master lifelong lessons in living a healthier, happier and more fulfilled life. Through a combination of short and longer guided mediations along with meditation music. This is Be Your Best Self...

Der etwas andere Erziehungsratgeber. Vom Baby zum Teenager zum jungen Erwachsenen: Kinder erziehen ist ein wahrer Marathon des Miteinanderlebens. Doch es kann auch ein Kinderspiel sein, weiß Bea Beste. Ihr Geheimnis sind Gelassenheit, Humor und Improvisation! In diesem Buch teilt sie mit dir ihren Schatz aus eigenen Lebensgeschichten und erklärt mithilfe von berühmten Vorbildern ihre Grundsätze für ein fröhliches und erfülltes Familienleben.

Eltern möchten nur das Beste für ihr Kind. Viele meinen, sich deshalb bis zur Selbstaufgabe anstrengen zu müssen. Tun sie das nicht, sind sie nicht etwa entspannter, sondern werden von Gewissensbissen geplagt. Wie können Mütter und Väter einfach Eltern sein, die ganz im Sinne von Jesper Juul „gut genug“ sind? Dieses Buch möchte dabei helfen, den eigenen Weg in die Elternschaft ohne schlechtes Gewissen und mit vielen pragmatisch-praktischen Tipps aus dem Elternalltag zu finden.

Welcome to the Self Advocacy Club. I am Belle, and as a lawyer, I have always advocated for others, I now want to teach you how to do that for yourself! I will be your guide and communication coach, on a mission to empower you. As a lawyer with a heart for justice and empowerment, I’m here to share the insights and skills you need to advocate for yourself and transform into the best version of yourself. Each episode is crafted to help you navigate through life’s toughest situations with grace and confidence. I’ll share strategies to tackle complex issues, making sure you’re ...