Nouveau chez Audible ?
Résultats de "Andrey Reyes" dans Toutes les catégories
-
-
Secrets to Losing Weight on the Ketogenic Diet
- The Definitive Guide to Effectively Slimming (Power Life, Book 1)
- De : Andrey Reyes
- Lu par : Rachel Davies
- Durée : 1 h et 10 min
- Version intégrale
-
Global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
A "common" ketogenic diet plan includes at least 70 percent of calories from fat, less than 10 percent from carbohydrates, and less than 20 percent from protein. The goal of the ketogenic diet is to enter a state of ketosis through the metabolic process of fat. In a ketogenic state, the body primarily uses fat for energy rather than carbohydrates; with low carbohydrate levels, fats can be converted to ketones to fuel the body. For ketosis, a typical adult need to stay below 20 to 50 grams of net carbs - determined as total carbs minus fiber each day.
-
Secrets to Losing Weight on the Ketogenic Diet
- The Definitive Guide to Effectively Slimming (Power Life, Book 1)
- Lu par : Rachel Davies
- Durée : 1 h et 10 min
- Date de publication : 07/06/2021
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 6,24 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 6,24 € ou 1 crédit audio
-