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How to cope with stress
- Guided relaxation and music
- De : John Mac
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"How to cope with stress" is the audio method that enables you to reconnect with your inner resources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your wellbeing : all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain.
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How to cope with stress
- Guided relaxation and music
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 2 min
- Date de publication : 15/10/2015
- Langue : Anglais
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Meditation Exercises
- Guided Relaxation and Music
- De : John Mac
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Meditation is a method that enables you to reconnect with your inner resources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your wellbeing : all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain.
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Meditation Exercises
- Guided Relaxation and Music
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 4 min
- Date de publication : 15/10/2015
- Langue : Anglais
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How to Relax at Work: Guided Relaxation and Meditation
- De : John Mac
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 24 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
American worker productivity is high and continues to rise. According to a cross-national study released earlier this year by the International Labor Organization, American workers are the most productive in the world. This very high productivity at work could have some consequences like sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain. Its necessary to find solutions and prevent or solve those problems, and to learn how to relax at work.
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How to Relax at Work: Guided Relaxation and Meditation
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 24 min
- Date de publication : 15/10/2015
- Langue : Anglais
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To be zen and to relax
- Guided relaxation and music
- De : John Mac
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 1 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"To be zen and relax" is the audio method that enables you to reconnect with your inner ressources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your wellbeing : all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain.
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To be zen and to relax
- Guided relaxation and music
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 1 min
- Date de publication : 15/10/2015
- Langue : Anglais
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Absolute Relaxation
- Guided Relaxation and Music
- De : John Mac
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Absolute Relaxation" is a method that enables you to reconnect with your inner resources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your wellbeing : all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain.
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Absolute Relaxation
- Guided Relaxation and Music
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 3 min
- Date de publication : 15/10/2015
- Langue : Anglais
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Auto hypnosis
- Advices and exercises to pratice self hypnosis
- De : John Mac
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Self-hypnosis or autohypnosis is a form, process or result of hypnosis which is self-induced, and normally makes use of self-suggestion. Self-hypnosis can make a person more yielding than normal. Self-Hypnosis requires four distinct steps.
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Auto hypnosis
- Advices and exercises to pratice self hypnosis
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 5 min
- Date de publication : 15/10/2015
- Langue : Anglais
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Positive thinking
- Advices and exercises to pratice positive thinking
- De : John Mac
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This audio method enables you to reconnect with your inner ressources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Try to be stable in your own thoughts, do not let a bad moment take you on a negative road of thinking, because you can replace the negative and bad thoughts with ones that are positive, beautiful and smart. You just need to look at things and events from a different angle, and things will change.
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Positive thinking
- Advices and exercises to pratice positive thinking
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 6 min
- Date de publication : 15/10/2015
- Langue : Anglais
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Our Noise
- The Story of Merge Records, the Indie Label That Got Big and Stayed Small
- De : John Cook, Mac McCaughan, Laura Ballance
- Lu par : Ray Porter
- Durée : 9 h
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
For 20 years, Merge Records has remained true to their belief that you can sign bands because you love their music and respect what they're trying to do. As giant corporate labels struggle for survival, Merge has garnered a secure and growing fan base while releasing some of the best music of our time. Our Noise is the history of the much loved label as seen by those who were there. It features interviews with and profiles of now releases some of indie rock's biggest names.
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Our Noise
- The Story of Merge Records, the Indie Label That Got Big and Stayed Small
- Lu par : Ray Porter
- Durée : 9 h
- Date de publication : 19/10/2009
- Langue : Anglais
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Turning Upsets into Positive Energy
- How to Take Control of Your Life Using the Mace Energy Method
- De : John Mace
- Lu par : Andrew Mulcare
- Durée : 5 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In this compelling new audiobook, John Mace describes the revolutionary Mace Energy Method, a powerful tool for emotional healing. Based on years of research and study, this simple but extraordinarily effective therapy will help you to locate and dis-create unknowingly created negative identities that prevent you from attaining your goals.
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Turning Upsets into Positive Energy
- How to Take Control of Your Life Using the Mace Energy Method
- Lu par : Andrew Mulcare
- Durée : 5 h et 25 min
- Date de publication : 18/05/2011
- Langue : Anglais
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Vaincre le stress
- De : John Mac
- Lu par : Fabienne Prost
- Durée : 34 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Depuis une quinzaine d'années, le stress est considéré comme un véritable trouble de la santé, avec des conséquences psychosociales réelles.
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Vaincre le stress
- Lu par : Fabienne Prost
- Durée : 34 min
- Date de publication : 07/09/2011
- Langue : Français
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Einer geht noch
- Miles & Niles 4
- De : Jory John, Mac Barnett
- Lu par : Christoph Maria Herbst
- Durée : 3 h et 21 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Für Miles und Niles beginnt das letzte Schuljahr mit Schulleiter Barry Barkin. Um ihr Erbe als legendärstes Trickser-Duo aller Zeiten zu sichern, müssen also noch jede Menge Streiche gespielt werden! Doch Barry Barkins Vater Bertrand, ehemaliger Schulleiter und Verfechter von Zucht und Ordnung, hat sich eine machtverheißende Position in der Schulaufsichtsbehörde verschafft und sinnt auf Rache.
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Einer geht noch
- Miles & Niles 4
- Lu par : Christoph Maria Herbst
- Série : Miles & Niles, Volume 4
- Durée : 3 h et 21 min
- Date de publication : 13/05/2019
- Langue : Allemand
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Se relaxer au travail
- De : John Mac
- Lu par : Fabienne Prost
- Durée : 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dans un monde où les sujets de stress et d'anxiété ne manquent pas, notre collection " Relaxation guidée et musique " va vous aider à retrouver une certaine sérénité, un véritable bien être intérieur à l'écoute de nos exercices de relaxation et de nos musiques. Une voix paisible, une musique apaisante, et c'est tout un univers de quiétude intérieure qui s'ouvre en vous. L'objectif de nos différents titres est tout simplement de vous aider à vous détendre, à vous relaxer et à vous endormir.
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Se relaxer au travail
- Lu par : Fabienne Prost
- Durée : 5 min
- Date de publication : 22/08/2022
- Langue : Français
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Dix exercices de relaxation
- De : John Mac
- Lu par : Florence Dupuy Alayrac
- Durée : 1 h et 28 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dans un monde où les occasions d'être stressé, fatigué et inquiet sont multiples, cela devient une nécessité de savoir se relaxer. Nous vous proposons dix exercices simples à écouter chez soi ou en mobilité : quatre exercices de visualisation relaxante (la plage, la forêt, la bougie, par les couleurs) ; exercice de relaxation dans un lieu de paix, puis en flottant sur un nuage ; relaxation dans une paisible prairie ; une technique de relaxation par le compte à rebours pour s'endormir profondément.
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Dix exercices de relaxation
- Lu par : Florence Dupuy Alayrac
- Durée : 1 h et 28 min
- Date de publication : 09/12/2016
- Langue : Français
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American Injustice
- My Battle to Expose the Truth
- De : John Paul Mac Isaac
- Lu par : Tom Parks
- Durée : 4 h et 54 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This is the story of how I tried to get the Hunter Biden laptop evidence to the authorities.
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American Injustice
- My Battle to Expose the Truth
- Lu par : Tom Parks
- Durée : 4 h et 54 min
- Date de publication : 22/11/2022
- Langue : Anglais
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Autohypnosis
- De : John Mac
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Self-hypnosis or autohypnosis is a form, process or result of hypnosis which is self-induced, and normally makes use of self-suggestion. Self-hypnosis can make a person more yielding than normal. Self-Hypnosis requires four distinct steps. Step 1: Motivation. Without proper motivation, an individual will find it difficult to practice self-hypnosis. Step 2: Relaxation: The individual must be thoroughly relaxed and must set aside time to perform this act. Additionally, distractions should be eliminated as full attention is needed.
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Autohypnosis
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 5 min
- Date de publication : 20/04/2023
- Langue : Anglais
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100 Quotes by Alphonse de Lamartine
- De : Alphonse de Lamartine, John Mac
- Lu par : Brad Carty
- Durée : 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
A pioneer of the French Romantic movement, beloved poet and statesman Alphonse de Lamartine, rose to prominence with masterpieces such as "Les Méditations Poétiques" and "Histoire des Girondins". This collection, which features 100 of Alphonse de Lamartine’s most famous quotes, celebrates his legacy as a political idealist and passionate author.
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100 Quotes by Alphonse de Lamartine
- Lu par : Brad Carty
- Durée : 18 min
- Date de publication : 26/05/2023
- Langue : Anglais
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100 Quotes by Alfred de Musset
- De : Alfred de Musset, John Mac
- Lu par : Brad Carty
- Durée : 22 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This wondrous collection contains 100 of Alfred de Musset’s most celebrated quotes, including ´How glorious it is – and also how painful – to be an exception.´ and ´Romanticism is the abuse of adjectives´. This collection is guaranteed to educate, amuse and surprise, and it is perfect for those who need an extra bit of motivation throughout their day.
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100 Quotes by Alfred de Musset
- Lu par : Brad Carty
- Durée : 22 min
- Date de publication : 26/05/2023
- Langue : Anglais
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1100 Quotations from the Great French Writers of the 19th Century
- De : François de La Rochefoucauld, Alphonse de Lamartine, François-René de Chateaubriand, and others
- Lu par : Brad Carty
- Durée : 4 h et 30 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"1100 Quotations from the Great French Writers of the 19th Century" is a wonderful collection of wit and wisdom from some of the greatest French writers ever. From Guy de Maupassant and Honoré de Balzac to Victor Hugo and Alexandre Dumas, this carefully crafted collection is guaranteed to inspire and entertain. Ideal for those needing a dose of encouragement. These French literary giants are responsible for some of the worlds most famous works, including "The Three Musketeers", "Les Misérables", "Madame Bovary" and "The Hunchback of Notre-Dame".
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1100 Quotations from the Great French Writers of the 19th Century
- Lu par : Brad Carty
- Durée : 4 h et 30 min
- Date de publication : 19/05/2023
- Langue : Anglais
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Relaxation and Meditation Exercises
- De : John Mac
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 4 min
- Version intégrale
-
Global
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Histoire
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Relaxation and Meditation Exercises
- Lu par : Stuart Walker
- Durée : 1 h et 4 min
- Date de publication : 16/05/2023
- Langue : Anglais
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