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Yogasutra
- Los aforismos del Yoga
- De : Patañjali, Òscar Pujol - traductor
- Lu par : Chema Agulló, Montse Simón Masdeu
- Durée : 9 h et 7 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Yogasûtra (o Los aforismos del yoga) de Patañjali es el texto fundacional de una de las seis escuelas canónicas de la filosofía india y, por tanto, la obra fundamental para entender esta antigua forma de pensamiento que hoy ha derivado en una disciplina físico-espiritual practicada en todo el mundo. Se trata, pues, de un texto universal que va más allá de los presupuestos culturales y religiosos de la India y que ofrece un análisis exhaustivo de la mente y de su relación con el cuerpo.
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Yogasutra
- Los aforismos del Yoga
- Lu par : Chema Agulló, Montse Simón Masdeu
- Durée : 9 h et 7 min
- Date de publication : 09/09/2024
- Langue : Espagnol
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Las bases del yoga
- El origen del hatha-yoga, los nathas y su expansión por Occidente
- De : Swami Satyananda Saraswati
- Lu par : Rafael Rojas
- Durée : 9 h et 54 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
El yoga es cada día más popular en Occidente, a la vez que va tomando formas más alejadas de su esencia y propósito original. Este libro nos abre las puertas a la profunda cosmovisión del yoga. Cita sus fuentes originales, desde los Vedas y las Upanishads, la Bhagavad Gîtâ, los Yoga Sûtras, los textos clásicos del hatha-yoga, pasando por las poco conocidas vidas de los maestros nâthas, hasta llegar a los grandes yoguis contemporáneos.
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Las bases del yoga
- El origen del hatha-yoga, los nathas y su expansión por Occidente
- Lu par : Rafael Rojas
- Durée : 9 h et 54 min
- Date de publication : 10/09/2024
- Langue : Espagnol
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El árbol del yoga
- La guía definitiva del Yoga para cada día
- De : B.K.S. Iyengar
- Lu par : Diego Neuman
- Durée : 5 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
El árbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho más hondo que el ejercicio físico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obstante, profundamente enraizada en la práctica. Así, todos los conceptos filosóficos contemplados en el libro hacen referencia directa a la práctica de posturas de yoga o a la respiración.
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El árbol del yoga
- La guía definitiva del Yoga para cada día
- Lu par : Diego Neuman
- Durée : 5 h et 18 min
- Date de publication : 10/09/2024
- Langue : Espagnol
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Las cuatro artes
- Sabiduría yóguica para una vida consciente y plena
- De : Denis Criado
- Lu par : Benjamín Figueres
- Durée : 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Todos deseamos alcanzar la felicidad y la plenitud de la vida, pero según la tradición india del Yoga, la sociedad nos condiciona para que la busquemos fuera de nosotros, generando una vida de ansiedad y malos hábitos. Denis Criado nos recuerda que la felicidad y la plenitud no dependen de personas u objetos externos, sino de la relación sabia que tengamos con nosotros mismos para sentirnos ecuánimes, seguros y conectados con el mundo. En Las cuatro artes se ofrecen prácticas yóguicas ancestrales –más allá de la esterilla– para dejar atrás los pensamientos, sentimientos y hábitos que nos hacen sufrir.
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Las cuatro artes
- Sabiduría yóguica para una vida consciente y plena
- Lu par : Benjamín Figueres
- Durée : 3 h et 24 min
- Date de publication : 10/09/2024
- Langue : Espagnol
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Inteligencia espiritual y deporte
- De : Francesc Torralba, Ismael Santos
- Lu par : Josep Aguilar
- Durée : 7 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
El deporte no es solamente una actividad física, sino una actividad integral, holística, que altera, desarrolla y activa las distintas dimensiones del ser humano, las visibles y las invisibles, las materiales y las inmateriales, lo más nuclear y esencial que hay en él, pero también lo más exterior. Partiendo de esa premisa, esta obra muestra la práctica deportiva como un camino de extraordinaria utilidad para activar la inteligencia espiritual, trascendente o existencial, latente en todo ser humano.
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Inteligencia espiritual y deporte
- Lu par : Josep Aguilar
- Durée : 7 h et 29 min
- Date de publication : 22/05/2022
- Langue : Espagnol
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Córrer per pensar i sentir
- De : Francesc Torralba
- Lu par : Jordi Filbà
- Durée : 5 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
El filòsof Francesc Torralba fa més de vint-i-cinc anys que surt a córrer cada dia. Ha participat en curses de fons, maratons i curses populars, i aquí comparteix amb el lector les seves vivències i sensacions més personals: com córrer li proporciona moments per estar sol i meditar, el connecta amb el seu propi cos, li carrega les piles, el vincula amb la natura i l'entorn.
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Córrer per pensar i sentir
- Lu par : Jordi Filbà
- Durée : 5 h et 29 min
- Date de publication : 25/05/2022
- Langue : Catalán
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自律神経の名医が教える!サウナのトリセツ
- Lu par : 綿貫 竜之介
- Durée : 3 h et 15 min
- Date de publication : 08/07/2022
- Langue : Japonais
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眠れなくなるほど面白い 図解 体幹の話
- Lu par : 檜山 尚人
- Série : 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Volume 体幹
- Durée : 1 h et 26 min
- Date de publication : 13/05/2022
- Langue : Japonais
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Ponga en forma su cerebro [Get Your Brain in Shape]
- Cómo mantenerlo joven mediante el ejercicio físico [How to Stay Young Through Physical Exercise]
- De : Erik Scheder, Marta Arguilé Bernal - translator
- Lu par : Oscar Cruz
- Durée : 5 h et 52 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Un audiolibro para entrenar tu cerebro para que sea más productivo y se mantenga saludable.
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Ponga en forma su cerebro [Get Your Brain in Shape]
- Cómo mantenerlo joven mediante el ejercicio físico [How to Stay Young Through Physical Exercise]
- Lu par : Oscar Cruz
- Durée : 5 h et 52 min
- Date de publication : 08/06/2021
- Langue : Espagnol
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7日間で手に入れる スタンフォード式 ぐっすり睡眠
- Lu par : 和村 康市
- Durée : 2 h et 51 min
- Date de publication : 11/06/2021
- Langue : Japonais
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London Orbital
- De : Iain Sinclair
- Lu par : Iain Sinclair
- Durée : 22 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Encircling London like a noose, the M25 is a road to nowhere, but when Iain Sinclair sets out to walk this asphalt loop - keeping within the 'acoustic footprints' - he is determined to find out where the journey will lead him. Stumbling upon converted asylums, industrial and retail parks, ring-fenced government institutions and lost villages, Sinclair discovers a Britain of the fringes, a landscape consumed by developers. London Orbital charts this extraordinary trek and round trip of the soul, revealing the country as you've never seen it before.
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London Orbital
- Lu par : Iain Sinclair
- Durée : 22 h et 11 min
- Date de publication : 11/03/2021
- Langue : Anglais
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Amazing Racers
- The Story of America's Greatest Running Team and Its Revolutionary Coach
- De : Marc Bloom
- Lu par : Kevin Stillwell
- Durée : 16 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
What would one call taking teens with no evident running talent and putting them through breakneck training combined with mantras from rock n' roll, techniques from Kenya, and philosophy from Australia, and turning them into champions? Is it revolutionary? Or just plain crazy? Bill Aris has heard both, but one thing is indisputable. Everything Aris does with his runners - male and female - is new and extraordinary, and he has created a new American running dynasty.
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Amazing Racers
- The Story of America's Greatest Running Team and Its Revolutionary Coach
- Lu par : Kevin Stillwell
- Durée : 16 h et 40 min
- Date de publication : 10/11/2020
- Langue : Anglais
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Camina, salta, baila (Narración en Castellano) [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- De : Roberto Sánchez
- Lu par : Gus Cantolla
- Durée : 7 h et 16 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Somos cada vez más sedentarios y nuestro movimiento es cada vez más pobre; necesitamos movernos más y de forma más variada. ¿Cómo? Asociamos movimiento con ejercicio, y ejercicio con deporte y gimnasios o running. Sin embargo, el movimiento es mucho más que eso. ¿Cuánto hace que no das un salto, que no te arrastras, que no te cuelgas y dejas caer, que no mantienes el equilibrio sobre una sola pierna? Este libro te ayudará a reconectar con tu necesidad de movimiento y a disfrutar con ello.
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Camina, salta, baila (Narración en Castellano) [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- Lu par : Gus Cantolla
- Durée : 7 h et 16 min
- Date de publication : 14/08/2020
- Langue : Espagnol
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Joven a los 100 [Young at 100]
- Todas las claves para vivir MÁS y MEJOR [All the Keys to Live More and Better]
- De : Ángel Durántez
- Lu par : Rafael Serrano
- Durée : 10 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ser y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva antienvejecimiento, de la que el doctor Ángel Durántez es pionero, podemos poner en marcha un programa de acción que nos lo permita. En este audiolibro, escrito en colaboración con el periodista Alberto Bravo, nos da consejos de nutrición e información sobre suplementos alimenticios, ejercicios, estrategias para mejorar la calidad del sueño y nuevos recursos como la terapia de optimización hormonal bioidéntica o los aportes de la nanotecnología.
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Joven a los 100 [Young at 100]
- Todas las claves para vivir MÁS y MEJOR [All the Keys to Live More and Better]
- Lu par : Rafael Serrano
- Durée : 10 h et 11 min
- Date de publication : 04/08/2020
- Langue : Espagnol
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Camina, salta, baila [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- De : Rober Sánchez
- Lu par : Juan Manuel Vargas
- Durée : 7 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Somos cada vez más sedentarios y nuestro movimiento es cada vez más pobre; necesitamos movernos más y de forma más variada. ¿Cómo? Asociamos movimiento con ejercicio, y ejercicio con deporte y gimnasios o running. Sin embargo, el movimiento es mucho más que eso. ¿Cuánto hace que no das un salto, que no te arrastras, que no te cuelgas y dejas caer, que no mantienes el equilibrio sobre una sola pierna? Este libro te ayudará a reconectar con tu necesidad de movimiento y a disfrutar con ello.
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Camina, salta, baila [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- Lu par : Juan Manuel Vargas
- Durée : 7 h et 17 min
- Date de publication : 27/07/2020
- Langue : Espagnol
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Joven a los 100 (Narración en Castellano) [Young at 100 (Castilian Narration)]
- Todas las claves para vivir MÁS y MEJOR [All the Keys to Live More and Better]
- De : Ángel Durántez
- Lu par : Carlos Olalla
- Durée : 10 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Ser y sentirse joven a los 100 años es hoy una realidad. Con los avances de la medicina preventiva antienvejecimiento, de la que el doctor Ángel Durántez es pionero, podemos poner en marcha un programa de acción que nos lo permita. En este audiolibro, escrito en colaboración con el periodista Alberto Bravo, nos da consejos de nutrición e información sobre suplementos alimenticios, ejercicios, estrategias para mejorar la calidad del sueño y nuevos recursos como la terapia de optimización hormonal bioidéntica o los aportes de la nanotecnología.
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Joven a los 100 (Narración en Castellano) [Young at 100 (Castilian Narration)]
- Todas las claves para vivir MÁS y MEJOR [All the Keys to Live More and Better]
- Lu par : Carlos Olalla
- Durée : 10 h et 38 min
- Date de publication : 10/07/2020
- Langue : Espagnol
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Corro porque caminar me cansa [I Run Because Walking Tires Me]
- De : Sergio Turull Serratosa
- Lu par : Eduardo Diez
- Durée : 5 h et 42 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
No hay imposibles para aquel que está dispuesto a darlo todo por un sueño. Así nos lo demuestra el ultrafondista Sergio Turull en este libro de superación, donde narra uno de sus mayores retos deportivos, correr 121 kilómetros por una buena causa. A través de esta exigente aventura, el autor nos cuenta cómo empezó a correr en 2012, tras mantener una conversación con un hombre que le cambió la vida.
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Corro porque caminar me cansa [I Run Because Walking Tires Me]
- Lu par : Eduardo Diez
- Durée : 5 h et 42 min
- Date de publication : 19/06/2020
- Langue : Espagnol
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自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス
- Lu par : 四宮 豪
- Durée : 2 h et 2 min
- Date de publication : 10/07/2020
- Langue : Japonais
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寝てもとれない疲れをとる本
- Lu par : 水野 貴雄
- Durée : 2 h et 54 min
- Date de publication : 29/05/2020
- Langue : Japonais
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心穏やかに。人生100年時代を歩む知恵
- Lu par : 角田 雄二郎, 柏野 昌俊
- Série : 賢者の対話シリーズ, Volume 賢者の対話シリーズ
- Durée : 4 h et 49 min
- Date de publication : 22/05/2020
- Langue : Japonais
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