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Titres dans Triathlon
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Can't Swim, Can't Ride, Can't Run
- From Common Man to Ironman
- De : Andy Holgate
- Lu par : Gregory St. John
- Durée : 7 h et 46 min
- Version intégrale
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Performance2 out of 5 stars 2
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This book is both a lesson in true grit and determination, but its goal is one that is attainable. Andy isn't a sporting superstar, he holds down a nine-to-five job and all the pressures that go with it; he isn’t blessed with speed and talent; there are no multi-million pound sponsorship deals; yet this remarkable "common man" is inspiring in a way that some of today’s sporting superstars have forgotten how to be.
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1 out of 5 stars
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Couldn't finish it.... A shame
- Écrit par : The James Familly le 25/10/2020
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Can't Swim, Can't Ride, Can't Run
- From Common Man to Ironman
- Lu par : Gregory St. John
- Durée : 7 h et 46 min
- Date de publication : 16/04/2013
- Langue : Anglais
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Iron 105
- 105 Full Iron Distance Triathlons in a Row
- De : Sean Conway
- Lu par : Sean Conway
- Durée : 4 h et 44 min
- Version intégrale
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In the winter of 2021 Sean decided on attemping the impossible - to complete one of the most gruelling endurance challenges the world has ever seen. Could he swim 2.4 miles, then cycle 112 miles and then run a marathon, every single day, for 105 days.
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Iron 105
- 105 Full Iron Distance Triathlons in a Row
- Lu par : Sean Conway
- Durée : 4 h et 44 min
- Date de publication : 26/08/2024
- Langue : Anglais
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる！食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- De : 浅見 陽輔
- Lu par : 浅見 陽輔
- Durée : 6 h et 23 min
- Version intégrale
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本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識！』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる！食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- Lu par : 浅見 陽輔
- Durée : 6 h et 23 min
- Date de publication : 30/07/2024
- Langue : Japonais
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Cycling: Bicycling Made Easy
- Beginner and Expert Strategies for Performing Better on Your Bike
- De : Ace McCloud
- Lu par : Joshua Mackey
- Durée : 2 h et 32 min
- Version intégrale
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Cycling is easy to learn, a lot of fun, and if you really love it you can even try to go professional! However, there is much more to cycling than just learning to balance on two wheels. There is both an art and a science to cycling that can give you a massive advantage, whether you view cycling as a sport, a hobby, or as a form of transportation! If you love cycling and want to take your skills to the next level, then this is the book for you!
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Cycling: Bicycling Made Easy
- Beginner and Expert Strategies for Performing Better on Your Bike
- Lu par : Joshua Mackey
- Durée : 2 h et 32 min
- Date de publication : 02/10/2024
- Langue : Anglais
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Fast After 50
- How to Race Strong for the Rest of Your Life
- De : Joe Friel
- Lu par : Douglas James
- Durée : 9 h et 12 min
- Version intégrale
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For runners, cyclists, triathletes, swimmers, and cross-country skiers, getting older doesn't have to mean getting slower. Drawing from the most current research on aging and sports performance, Joe Friel—America's leading endurance sports coach—shows how athletes can race strong and stay healthy well past age 50. In his groundbreaking book Fast After 50, Friel offers a smart approach for athletes to ward off the effects of age. Friel shows athletes how to extend their racing careers for decades—and race to win.
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Fast After 50
- How to Race Strong for the Rest of Your Life
- Lu par : Douglas James
- Durée : 9 h et 12 min
- Date de publication : 09/10/2024
- Langue : Anglais
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The Unlikely Triathlete Part Six
- The Very Unlikely Ironman
- De : Deborah Longman
- Lu par : Deborah Longman
- Durée : 2 h et 9 min
- Version intégrale
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Join Debs as she tries to complete the ultimate challenge in triathlon—the Ironman. Is she brave? Is she foolish? Can she really complete such a feat of human endurance? This instalment is the series shows Debs graduation from a podgy middle-aged diabetic to an unlikely endurance hero.
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The Unlikely Triathlete Part Six
- The Very Unlikely Ironman
- Lu par : Deborah Longman
- Série : Unlikely Triathlete, Volume 6
- Durée : 2 h et 9 min
- Date de publication : 06/04/2023
- Langue : Anglais
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The Unlikely Triathlete Collection: The Complete Parts One to Six
- De : Deborah Longman
- Lu par : Deborah Longman
- Durée : 11 h et 26 min
- Version intégrale
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This is a compilation of the first six parts of the Unlikely Triathlete Series. Do not buy this book if you have already purchased parts one to six! However, if you've just bought one or two, this is a more cost effective way to listen to the rest of the series.
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The Unlikely Triathlete Collection: The Complete Parts One to Six
- Lu par : Deborah Longman
- Série : Unlikely Triathlete, Volume 1-6
- Durée : 11 h et 26 min
- Date de publication : 06/04/2023
- Langue : Anglais
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The Unlikely Triathlete Part Five
- The Athlete Awakens
- De : Deborah Longman
- Lu par : Deborah Longman
- Durée : 2 h et 16 min
- Version intégrale
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With two triathlon seasons under her belt, join Debs as she takes the next step in her triathlon career, the Middle Distance Triathlon.
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The Unlikely Triathlete Part Five
- The Athlete Awakens
- Lu par : Deborah Longman
- Série : Unlikely Triathlete, Volume 5
- Durée : 2 h et 16 min
- Date de publication : 23/03/2023
- Langue : Anglais
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A New Season, a New Hope
- The Unlikely Triathlete, Part Four
- De : Deborah Longman
- Lu par : Deborah Longman
- Durée : 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Join Debs as she starts another season as a triathlete, becoming a more and more likely triathlete as time gets on. In this book we see a wider range of events than ever before, including her first half marathon.
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A New Season, a New Hope
- The Unlikely Triathlete, Part Four
- Lu par : Deborah Longman
- Durée : 2 h et 17 min
- Date de publication : 21/03/2023
- Langue : Anglais
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Mit jeder Faser
- Mein Weg zum härtesten Triathlon der Welt
- De : Thorsten Schröder
- Lu par : Thorsten Schröder
- Durée : 11 h et 6 min
- Version intégrale
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Zwischen Nachrichten und Thriathlon. Als Kind kennt Nachrichtensprecher Thorsten Schröder nur eine Leidenschaft: Fußball. Doch dann beendet ein Rückenleiden seine Vereinskarriere. Statt den Ball zu treten darf er als bewegungsfreudiger Teenager nur noch drei Sportarten ausüben: Schwimmen, Radfahren und Laufen. Aus der Not wird über die Jahre eine flammende Passion für jene Sportart, die alle drei Disziplinen vereint, den Triathlon. Immer größer werden die Herausforderungen, denen er sich im Wettkampf stellt, immer härter sein Training.
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Mit jeder Faser
- Mein Weg zum härtesten Triathlon der Welt
- Lu par : Thorsten Schröder
- Durée : 11 h et 6 min
- Date de publication : 15/03/2023
- Langue : Allemand
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Hunger for More in Life
- Conquer Mental Struggles, Defy Limitations, and Discover Purpose Through Epic Achievements
- De : JD Tremblay
- Lu par : Marcus Mulinga
- Durée : 7 h et 58 min
- Version intégrale
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I am JD Tremblay, a finisher of some of the world's most extreme triathlons, including the Epicdeca. Here to share with you that it’s acceptable to have lofty ambitions if you put the effort in the right direction. Setting high objectives should daunt you.
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Hunger for More in Life
- Conquer Mental Struggles, Defy Limitations, and Discover Purpose Through Epic Achievements
- Lu par : Marcus Mulinga
- Durée : 7 h et 58 min
- Date de publication : 20/10/2023
- Langue : Anglais
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The Training Plan Strikes Back
- The Unlikely Triathlete, Part Three
- De : Deborah Longman
- Lu par : Deborah Longman
- Durée : 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Join Debs as she continues her triathlon training through her first "off" season. In this part, Debs discovers more of her limitations and strives to overcome them. Phil, her long suffering husband, is at her side more than ever.
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The Training Plan Strikes Back
- The Unlikely Triathlete, Part Three
- Lu par : Deborah Longman
- Série : Unlikely Triathlete, Volume 3
- Durée : 1 h et 52 min
- Date de publication : 24/02/2023
- Langue : Anglais
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101 Ways to Swim Faster
- How to Swim Faster and Prevent Injury for Life
- De : Fares Ksebati
- Lu par : Fares Ksebati
- Durée : 5 h et 3 min
- Version intégrale
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You can swim faster in days without having to spend more time at the pool. Most swimmers have a problem generating power in the water and swimming with easy speed! This book shows you how to move through the water using less energy. I wrote this book to help you swim faster! I want you to stop overthinking swimming and focus on what really matters.
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101 Ways to Swim Faster
- How to Swim Faster and Prevent Injury for Life
- Lu par : Fares Ksebati
- Durée : 5 h et 3 min
- Date de publication : 29/05/2024
- Langue : Anglais
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New Steel
- Replace Doubt and Fear with Resolve and Courage; From Two Hip Replacements to Two Triathlon Finishes
- De : Chris Bystriansky
- Lu par : Chris Bystriansky
- Durée : 6 h et 48 min
- Version intégrale
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Whether you’re facing your own hip replacement surgery or want to train for something like a triathlon, or you simply find yourself facing extreme challenges in your own life, this book is your guide to putting steel in your bones and doing what you may never have thought was possible.
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New Steel
- Replace Doubt and Fear with Resolve and Courage; From Two Hip Replacements to Two Triathlon Finishes
- Lu par : Chris Bystriansky
- Durée : 6 h et 48 min
- Date de publication : 12/04/2024
- Langue : Anglais
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One More Step
- Making the Impossible Possible
- De : Bonner Paddock, Neal Bascomb
- Lu par : Bonner Paddock
- Durée : 8 h et 24 min
- Version intégrale
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Bonner Paddock grew up just wanting to be ordinary. Diagnosed with cerebral palsy at age eleven, he guarded the truth about his health, building a normal life and keeping his secret from everyone—most of all himself—for the next eighteen years. But the sudden death of a friend’s young son due to cerebral palsy forced Bonner to reevaluate who he was and spurred him to pursue one breathtaking experience after another.
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One More Step
- Making the Impossible Possible
- Lu par : Bonner Paddock
- Durée : 8 h et 24 min
- Date de publication : 02/06/2023
- Langue : Anglais
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The Power of Possibility
- De : Alexandra André
- Lu par : Alexandra André
- Durée : 7 h et 10 min
- Version intégrale
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Far from an elite athlete, Alexandra Andre bounced from one running injury to the next for the best part of five years before deciding to take part in the toughest one- day sporting event in the world. Without an ounce of confidence she could achieve it, Alexandra signed up to do the 2015 IRONMAN Melbourne – 3.8 km swim, 180 km ride, 42.195 km run.
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The Power of Possibility
- Lu par : Alexandra André
- Durée : 7 h et 10 min
- Date de publication : 04/12/2023
- Langue : Anglais
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Half Marathon Cheats, Hacks, Hints, Tips, and Tricks That Every Runner Should Know
- De : Trevor Clinger
- Lu par : Robert Kowalski
- Durée : 20 min
- Version intégrale
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"Half Marathon Cheats, Hacks, Hints, Tips, And Tricks That Every Runner Should Know" is your essential guide to conquering the 13.1 mile journey with confidence and finesse. Packed with expert insights, detailed training strategies, and practical cheats, hacks, hints, tips, and tricks, this book is your go-to resource for elevating your half marathon experience.
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Half Marathon Cheats, Hacks, Hints, Tips, and Tricks That Every Runner Should Know
- Lu par : Robert Kowalski
- Durée : 20 min
- Date de publication : 04/03/2024
- Langue : Anglais
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