Les tips de ma coach pro !

De : Marina cavarroc
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  • Résumé

  • le podcast qui booste votre vie professionnelle ! Business coach et cheffe d'entreprise depuis 12 ans à Saint-Malo, je vous accompagne pour vous guider dans votre évolution professionnelle. Envie de vous sentir à votre place au sein de votre entreprise ?  Envie de booster votre carrière ?  Besoin de vous épanouir dans votre job ? Envie de créer votre business ?  A travers mes podcasts, je vous partage conseils et astuces qui vous permettront de booster votre quotidien professionnel. On parlera leadership, posture, confiance en soi, engagement, motivation, accomplissement, mindset, efficacité. Autant de sujets indispensables à votre épanouissement dasn votre vie pro ! Le tout avec bienveillance et bonne humeur !
    Marina cavarroc
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Direction Economie Réussite personnelle
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    Épisodes
    • 3 conseils pour réduire instantanément votre stress !

      3 conseils pour réduire instantanément votre stress !
      Apr 20 2023

      3 conseils pour réduire immédiatement votre stress ! 


      ⚡Fin de semaine, c'est la course pour cloturer la semaine. Vous êtes fatigué, angoissé à l'idée de ne pas boucler votre travail comme vous aviez prévu de le faire. Vorte niveau de stress monte et quid de cela, vous êtes encore moins efficace. C'est normal !!


      Que vous soyez dans votre salle de bain, en voiture ou en pause dej, prenez 3 minutes. 

      👉Ecoutez ce podcast

      💪Mettez immédiatement les 3 conseils en application. Car oui, ces conseils sont rapides à éxécuter et faciles à appliquer où que vous soyez !


      ✨Et comme promis, mes morceaux anti stress:

      Chillpac  Petits nuages  https://youtu.be/jDcMs1qtkoY  

      Dojo Cuts Rome https://youtu.be/gPp2KBV9zXk

      Dope Lemon https://youtu.be/kHzsIWRNtk0

      🙏Si ce podcast vous a été utile, likez et laissez moi un commentaire !😉

      A bientôt

      Marina

      Votre coach malouine
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      3 min

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