• Résumé

  • Bonjour et bienvenue à vous qui êtes prêt à changer :)

    Dans ce podcast, je vous partage des séances d'hypnose sur des thématiques diverses et variées telles que la gestion du stress, le sommeil ou le poids par exemple. Ces séances sont des outils pratiques pour vous aider dans votre quotidien ainsi que dans votre évolution personnelle. Si vous souhaitez me soutenir et vous abonner au podcast premium pour profiter en illimité des programmes d'hypnose pour maigrir, s'endormir facilement et autres, cliquez ici.

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    Mona Modi
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    Épisodes
    • Hypnose pour arrêter de penser et bien dormir (spéciale insomnies)
      Jan 5 2025

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      ***


      Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour arrêter de penser pour bien dormir !


      Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.

      Et nous voilà pour le premier épisode de 2025 ! Cet épisode est le reflet de ce que vous avez préféré en 2024 (les épisodes sommeil) et j’espère qu’il permettra d’ajouter encore plus de variété aux épisodes que vous écoutez pour certains chaque soir pour vous endormir en ma compagnie !

      Dans cet épisode, on fait simple mais efficace ! Vous allez y retrouver tout ce que vous adorez dans les épisodes sommeil : bien-être, lourdeur agréable, imagination inductive… Bref, je vous ai concocté un petit cocktail dont vous me direz des nouvelles et qui, je l’espère, va combler votre soif d’hypnose en ce début d’année !


      💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.


      Bonne écoute ✨🎧


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      22 min
    • Hypnose pleine conscience pour s'ancrer dans l'instant présent
      Dec 15 2024

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      Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pleine conscience pour s’ancrer dans l’instant présent !

      Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.


      N’avez-vous jamais cette impression d’être à l’ouest ? D’être totalement satellisé par vos tâches, vos routines, votre boulot sans réussir à prendre du plaisir dans ce que vous faites ? Cette impression désagréable d’être là sans vraiment l’être ?… Alors cette séance est faite pour vous !

      Vous allez plonger dans un état d’hypnose pleine conscience qui va vous permettre en quelques minutes seulement de vous reconnecter à votre corps, trouver la paix mentale et reprendre votre journée ou votre soirée parfaitement ancrés dans l’instant présent.


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      14 min
    • Séance d'hypnose efficace pour dormir très profondément
      Dec 1 2024

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      Bienvenue dans cette nouvelle séance efficace pour dormir d’hypnose !

      Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.


      Comme d’habitude, mettez vos écouteurs et suivez ma voix qui vous guide en hypnose vers un sommeil profond et réparateur… 3, 2, 1, 0… Vous dormez 😴 !

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      30 min

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