¡Hola! ¡Hola! Primero que nada, hoy queremos agradecerle a TODOS ustedes que cada martes nos escuchan. Poco a poco estamos creciendo y siempre mejorando para ti. Buscando temas relacionados con el día a día, temas que les interesen.

El día de hoy traemos la parte 2 de uno de nuestros capítulos y estamos hablando de aquel podcast sobre frases de películas y es que hay TANTAS frases y TANTOS personajes icónicos que hay muchas opciones y poco tiempo para comentarlas todas en un solo capítulo.

Esta frases vienen de personajes importantes, no solo es la frase si no quien la dice, como lo dice, lo que representa y como deberíamos aplicarla nosotros.

Esta vez no te diremos que películas son, lo dejaremos como sorpresa cuando escuches el capítulo.

Te recordamos que este capítulo y todos los demás son creados por un grupo de especialistas en la salud emocional y si te interesa conocernos mejor, siempre puedes visitar nuestra página web.

https://www.grupopsicologiaintegral.com/

Y si este capitulo te gusto, te recomendamos escuchar la primera parte:

014. La frases de películas que necesitas escuchar

Nos vemos el próximo martes con un nuevo capítulo como siempre!

¡Hola a todos! El día de hoy hablaremos de un tema muy "popular" y es PROCRASTINAR

Ya lo conocemos, sabemos que significa y sabemos que aunque no queramos, muchas veces nos encontramos en esta situación.

Procrastinar no es malo, pero tampoco es bueno, digamos que hay una cuerda muy delgada y cada vez que nos paramos en ella corremos el riesgo de que se rompa y sea una caída muy fea.

No solo estamos dejando cosas pendientes en nuestra cabeza, sino que las dejamos en nuestro corazón, nuestro cuerpo y nuestros sentimientos.

¿Qué respuestas vas a encontrar en este capítulo?

1. Formas de facilitar las tareas diarias para no procrastinar
2. Cómo disfrutar TODO lo que hacemos
3. Consecuencias y soluciones
4. Trabajar en nuestro desempeño competitivo
5. Consejos para descansar física y mentalmente
6. Cómo potenciar nuestra energía

Si quieres trabajar en este tema con uno de nuestros especialistas, te compartimos nuestra pagina web para agendar tu primera consulta

⁠https://www.grupopsicologiaintegral.com/⁠

Si quieres seguir trabajando en ti el día de hoy, te recomendamos escuchar:

⁠Capitulo 002. El hábito de sobrepensar⁠

⁠Capitulo 004. ¿Eres tu mejor amigo?⁠

⁠Capitulo 009. La inteligencia emocional

¡Hola! ¡Hola! El día de hoy vamos a hablar de frases de películas MUY famosas y el significado que tienen más allá del que se puede entender al principio.

Hay muchas frases que en realidad podríamos aplicar diariamente para motivarnos o para madurar y conocernos mejor.

En este capítulo vamos a hablar de las siguientes películas:

1. Avengers Endgame
2. El rey león
3. E.T
4. Toy story
5. Apolo 13
6. Titanic
7. Pocahontas

Y otras...

Si tu conoces otras frases de serie so películas que te gustan, te invitamos a escribirlas en los comentarios para incluirlas en nuestro siguiente capítulo de frases

Este podcast fue creado por especialistas en el área de la salud mental, si quieres saber más sobre nosotros visita nuestra página web

https://www.grupopsicologiaintegral.com/

Si te gustó este capítulo, te recomendamos escuchar:

009. La inteligencia emocional

008. Hablemos de emociones

¡Hola! ¡Hola! o mejor dicho ¡Woof! ¡Woof!

El día de hoy vamos a platicar sobre la mascotas, específicamente los perritos y TODOS los beneficios que nos traen para nuestra salud mental. Porque sorprendente mente, las mascotas son mejores escuchando, sintiendo y expresando que algunos humanos...

En este capitulo encontrarás:

1. Beneficios de las mascotas
2. Las mascotas y la salud mental
3. Mascotas de apoyo emocional
4. La teoría del espejo aplicada en las mascotas
5. Los perritos y la comunicación

Si te gusto este capítulo, te recomendamos escuchar:

003. Comunicación asertiva

009. La inteligencia emocional

Si quieres platicar más sobre el tema o estás buscando cualquier tipo de ayuda psicológica. Te recordamos que este podcast esta hecho por psicólogos especialistas en distintas áreas como terapia individual, de pareja, familiar e infantil.

Agenda tu primera consulta con nosotros desde nuestra página web:

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"El que nada debe, nada teme" Si tuviéramos que elegir un tema a debatir en las relaciones amorosas definitivamente sería: ¿es bueno o malo revisar el teléfono de tu pareja?

Mucho dirán que si, muchos dirán que no pero nadie va a negar que este tema puede ser sumamente definitorio para mantener una relación.

Vamos a hablar sobre los problemas de comunicación, platicaremos sobre los 2 posibles escenarios después de revisar el teléfono ¿Qué pasa cuando encuentras lo que sospechabas? o ¿Qué pasa si no encuentras absolutamente nada?

En este capítulo encontrarás información sobre:

1. ¿Porque reviso el teléfono de mi pareja?
2. Falta de confianza en tus relaciones
3. La INSEGURIDAD
4. ¿Cómo esta tu autoestima?
5. ¿Cómo ATENDER tu autoestima?
6. ¿Qué pasa si no encuentras NADA en el teléfono de la pareja?

Si te gusto este capítulo y te interesa ampliar el tema, te recomendamos escuchar:

003. Comunicación asertiva

006. La rutina favorita: terminar y regresar a la misma relación

009. La inteligencia emocional

Si te interesa trabajar en ti, en tu autoestima o tus problemas de comunicación ¡contáctenos!

Te recordamos que nosotros somos profesionales en el área de la salud emocional (psicólogos)

Agenda tu primera consulta desde nuestra página web

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Los esperamos el próximo martes con un nuevo capítulo disponible!

¡Bienvenidos a un nuevo capítulo! El día de hoy hablamos de como entender los sentimientos ajenos, eso que se llama empatía.

¿Realmente somos empáticos? ¿Porque es importante? Porque es parte de una buena comunicación y sobre todo de una buena convivencia social.

¿Que respuestas vas a encontrar en este capítulo?

1. ¿Qué es la empatía?
2. ¿Qué es la conciencia social?
3. Conductas que dañan a otros
4. Las habilidades sociales

Si quieres seguir trabajando en ti, trabajar tu inteligencia emocional y practicar la comunicación asertiva ¡acércate a nosotros! Somos un grupo de profesionales en la salud emocional.

Te compartimos nuestra página web: https://www.grupopsicologiaintegral.com/

Este capitulo es la tercera parte sobre el tema de inteligencia emocional, si quieres saber más sobre este tema. Te recomendamos escuchar:

009. La inteligencia emocional

010. Trabajemos el auto control

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¡Nos vemos el próximo Martes!

¡Bienvenidos a un nuevo capitulo en nuestro podcast Escucha - T! Hemos llegado al capitulo #10 y queremos darles las gracias por seguir escuchándonos

El día de hoy vamos a platicar de 2 partes de la inteligencia emocional.

Hablaremos de la auto conciencia y más importante el auto control. Ambos sumamente importantes para tener una mejor actitud ante las situaciones y sobre todo antes las relaciones personales.

¿Qué puntos tocaremos el día de hoy?

1. ¿Qué es la auto conciencia?
2. Como manejar nuestras emociones
3. ¿Qué es el auto control?
4. Como sentir nuestras emociones
5. Los 4 objetivos del auto control

Si quieres trabajar en ti, en el auto control y la auto conciencia te recomendamos acercarte a nuestros especialistas. Te dejamos el link de nuestra pagina web para que puedas agendar tu primera consulta y saber más sobre nosotros.

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Si te gusto este capítulo, también puedes escuchar:

003. Comunicación asertiva

008. Hablemos de las EMOCIONES

009. La inteligencia emocional

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Te esperamos el próximo martes con un nuevo capítulo!

¡Hola queridos oyentes! Nos da gusto tenerlos de vuelta para un nuevo capitulo de Escucha - T

En este capítulo vamos a hablar sobre la inteligencia emocional. Algo muy importante para todos pero que a algunos puede que aún no les quede muy claro que es exactamente y para que sirve.

Hemos trabajado como conocer nuestras emociones, ahora que ya sabemos como identificarlas, también es necesario conocer las emociones de los demás para que estas no nos afecten.

¿Qué puntos se tocan en este capítulo?

1. ¿Qué es la inteligencia emocional y para que sirve?

2. La parte naturalista de la inteligencia emocional

3. La parte corporal

4. La parte musical

Suena un poco extraño, ¿Qué tiene que ver la naturaleza, el cuerpo y la música con la inteligencia emocional? TODO

Si nos lo permites, nuestra especialista en terapia individual te lo explicara a fondo

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Si te gustaría recibir más información sobre nuestro servicio terapéutico te compartimos nuestra pagina web para más información sobre las diferentes terapias con las que contamos

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Si te gusto este capítulo, también deberías escuchar:

Capitulo 008. Hablemos de las EMOCIONES

Capitulo 004. ¿Eres tu mejor amigo?

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¡Gracias por escucharnos y te esperamos el próximo martes con un nuevo capítulo!