• 015. Vivir tranquilo o procrastinar

  • Aug 27 2024
  • Durée : 15 min
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015. Vivir tranquilo o procrastinar

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  • Résumé

  • ¡Hola a todos! El día de hoy hablaremos de un tema muy "popular" y es PROCRASTINAR

    Ya lo conocemos, sabemos que significa y sabemos que aunque no queramos, muchas veces nos encontramos en esta situación.

    Procrastinar no es malo, pero tampoco es bueno, digamos que hay una cuerda muy delgada y cada vez que nos paramos en ella corremos el riesgo de que se rompa y sea una caída muy fea.

    No solo estamos dejando cosas pendientes en nuestra cabeza, sino que las dejamos en nuestro corazón, nuestro cuerpo y nuestros sentimientos.



    ¿Qué respuestas vas a encontrar en este capítulo?

    1. Formas de facilitar las tareas diarias para no procrastinar
    2. Cómo disfrutar TODO lo que hacemos
    3. Consecuencias y soluciones
    4. Trabajar en nuestro desempeño competitivo
    5. Consejos para descansar física y mentalmente
    6. Cómo potenciar nuestra energía



    Si quieres trabajar en este tema con uno de nuestros especialistas, te compartimos nuestra pagina web para agendar tu primera consulta

    ⁠https://www.grupopsicologiaintegral.com/⁠



    Si quieres seguir trabajando en ti el día de hoy, te recomendamos escuchar:

    ⁠Capitulo 002. El hábito de sobrepensar⁠

    ⁠Capitulo 004. ¿Eres tu mejor amigo?⁠

    ⁠Capitulo 009. La inteligencia emocional
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