• Ep 151: Up-Level Your Life With This Practice

  • Sep 30 2024
  • Durée : 8 min
  • Podcast

Ep 151: Up-Level Your Life With This Practice

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  • Résumé

  • Want an easy practice to up-level your life that you can start today? Todays "Tiny Courage" series is a quick short-form podcast on a practice that I've recently adopted that has decreased stress, added to my joy, and drastically up-leveled my life. I'll share what it is and how you can adopt it for yourself--all in under 10 minutes.


    Web: https://www.yourcourageouslife.com

    Gram: https://instagram.com/katecourageous

    Tok: https://tiktok.com/@katecourageous

    *Please note that while this podcast may discuss protocols to improve mental or physical health, listeners should always consult a qualified provider before following any advice or undertaking any changes to their lifestyle.
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