Bewusst | Achtsam | Leben mit Christian und Raphaela. Dein Weg zu mehr Energie, Gesundheit & Wohlbefinden. Stressbefreit zum Wohlfühlkörper ohne Rückenschmerzen.
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✅ Unser heutiges Thema: Jede Minute muss genutzt werden.

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✅ Unser heutiges Thema: Chronische Entzündungen – Warum 80 Prozent aller Menschen heute an den Folgen sterben.

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✅ Unser heutiges Thema: 5 Tipps, wie du das Mutter-Sein wieder genießen kannst

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✅ Unser heutiges Thema: 5 Gründe, warum Joggen schlecht für deine Gesundheit sein kann und auf welche Alternativen du setzen solltest.

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✅ Unser heutiges Thema: Dauermüde? Chlorella, Schwarzkümmelöl und Oreganoöl – die perfekte Entgiftung für deine Leber.

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✅ Unser heutiges Thema: Superfood Honig: 10 Gründe, warum du ihn täglich konsumieren solltest! Was du über Honig wissen musst.

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✅ Unser heutiges Thema: Kokosöl, der Alleskönner für deine Gesundheit?

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✅ Unser heutiges Thema: Wie du mit einer vitalstoffreichen, naturgemäßen, vollwertigen und basischen Ernährung deinen Wohlfühlkörper erreichst. Nachhaltig – ohne Diät und ohne Jojo-Effekt.