• Acceptance: It's Totally Radical

  • Feb 21 2023
  • Durée : 30 min
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Acceptance: It's Totally Radical

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  • Résumé

  • This week we discuss radical acceptance and how it can be used to prevent suffering. With origins in Buddhism and the Mental Health fields, acceptance can help you to acknowledge the facts, remain present and separate your ego from the "bad" things that happen. Let us teach you how to implement radical acceptance to make this complicated world a little bit less frustrating.

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    Radical Acceptance - Very Well Mind

    https://www.verywellmind.com/what-is-radical-acceptance-5120614

    What Radical Acceptance Is and Isn't - Psych Central

    https://psychcentral.com/blog/what-it-really-means-to-practice-radical-acceptance



    For help locating a therapist near you:
    https://www.psychologytoday.com/us

    Suicide Hotline:
    http://988lifeline.org
    Or dial 988 (within the United States)
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