Couverture de Unwind Your Mind

Unwind Your Mind

The Life-Changing Power of ASMR

 Aperçu

Essayer pour 0,00 €
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Résiliez à tout moment.

Unwind Your Mind

De : Emma WhispersRed
Lu par : Emma WhispersRed, Kristin Atherton
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 25,45 €

Acheter pour 25,45 €

Confirmer l'achat
Utiliser la carte qui se termine par
Utiliser une autre carte de paiement
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Annuler

À propos de cette écoute

Penguin presents the audio edition of Unwind Your Mind, written and read by Emma WhispersRed.

Massage your mind, soothe your soul.

The online phenomenon taking over the world, ASMR, or autonomous sensory meridian response, is a form of sound healing often described as ‘brain tingles’. With psychological benefits similar to mindfulness and meditation, it can make you feel sleepy, relaxed and totally present in the moment. Unwind Your Mind reveals how you too can use its quiet power to find calm in a busy world.

In this practical guide ASMRtist Emma WhispersRed takes you through the three stages of ASMR awareness: how to connect with objects, notice their sounds and use them to empty your mind. Through her simple daily practices you will discover the sounds and patterns that unlock its powerful effects.

Unwind Your Mind is a must have for ASMR fans, beginners and those searching for deep, joyful and meditative ways to relax.

©2019 Emma WhispersRed (P)2019 Penguin Audio Spiritualité Émotions
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ce que les auditeurs disent de Unwind Your Mind

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.
    Global
    • 5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      3
    • 4 étoiles
      0
    • 3 étoiles
      0
    • 2 étoiles
      0
    • 1 étoile
      0
    Interprétation
    • 5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      3
    • 4 étoiles
      0
    • 3 étoiles
      0
    • 2 étoiles
      0
    • 1 étoile
      0
    Histoire
    • 5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      3
    • 4 étoiles
      0
    • 3 étoiles
      0
    • 2 étoiles
      0
    • 1 étoile
      0

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Commentaires Audible.fr

    Commentaires Amazon
    Trier par :
    Filtrer
    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars
    Image de profile pour Utilisateur anonyme

    A pleasure for the ears and the soul

    Amazing book, fascinating and authentic, and such a soothing voice. A real pleasure to listen to. As an ASMR sensitive person, I found it deeply moving as it echoed a lot of my own experience. But it also broadened my way of thinking about ASMR. I'm currently starting my second listen ;) Thank you Emma !

    Signaler

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !