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Tu devrais peut-être en parler à quelqu'un

Une psychothérapeute, SON psychothérapeute, et nos vies dévoilées

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Tu devrais peut-être en parler à quelqu'un

De : Lori Gottlieb
Lu par : Émilie Lucet
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À propos de cette écoute

Plus d'un million d'exemplaires vendus dans le monde !

En écoutant le best-seller du New York Times – « Tu devrais peut-être en parler à quelqu'un ! », vous trouverez le soutien si nécessaire dans les périodes sombres de votre vie.

De nos jours, de nombreuses personnes consultent un conseiller ou un thérapeute pour améliorer leur santé mentale.

Le métier de thérapeute est unique. Le psychothérapeute est totalement immergé dans la vie du patient lorsqu'il effectue son travail : il essaie de voir son patient tel qu'il est vraiment, l'aide à prendre des décisions et connaît tous les côtés intimes et invulnérables de son client.

Mais avez-vous déjà pensé que votre spécialiste est absolument la même personne que vous, c'est-à-dire qu'il a ses propres problèmes et questions en tête ? Alors qui l'aide à gérer tout ce stress ?

Vous allez le découvrir dans ce livre où l'auteure décrit avec compassion et humour son expérience de la thérapie pour elle-même et celle qu'elle dispense à quelques patients différents.

Après avoir écouté ce livre audio, vous vous rendrez compte que :

  • il est absolument normal d'avoir des crises à certains moments de votre vie ;
  • la fuite des problèmes peut conduire à la dépression ;
  • vous ne devez pas avoir peur de demander de l'aide ;
  • il est important d'avoir une conversation franche avec une personne en qui vous avez confiance ;
  • la psychothérapie peut vous aider à gérer votre vie personnelle et professionnelle ;
  • des relations harmonieuses avec les autres vous aident à aller de l'avant.

Dès les premières minutes d'écoute de ce livre audio, vous comprendrez que vous n'êtes pas seul dans l'éternelle quête de vous-même, en quête de réponses aux questions sur l'amour et le désir, la mort et le sens de la vie, l'espoir et le changement, la peur et le courage, la culpabilité et la rédemption. Dans les conversations franches entre l'auteur et ses patients, vous trouverez la chaleur et le calme dont vous avez longtemps eu besoin.

Vous pouvez vous détendre et profiter d'un bon temps avec ce livre audio !

Immergez-vous dans ce beau livre audio !

©2019 Titre original : Maybe You Should Talk to Someone: A Therapist, Her Therapist, and Our Lives Revealed. Lori Gottlieb / Guy Saint-Jean éditeur inc. Publié en accord spécial avec Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company (P)2023 ABP Éditions
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Bonne écoute !

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    Commentaires

    "Livre provocateur et amusant... Gottlieb nous donne plus qu'un regard voyeuriste sur les problèmes des autres (y compris les siens). Elle nous montre la valeur de la thérapie."

    - The Washington Post.

    "Un livre plein de sagesse, de chaleur, d'intelligence et de drôlerie. À lire absolument."

    - Susan Cain, auteure de "Quiet".

    Ce que les auditeurs disent de Tu devrais peut-être en parler à quelqu'un

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    Des personnages attachants

    Le livre est plutot long mais bien écrit. On s'attache et s'identifie aux personnages. Très belle lecture.

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    Parfait

    J'ai aimé voir la thérapie du point de vue du thérapeute ! Les histoires des patients sont chaleureuses et font réfléchir. Ce livre remet en question l'idée que tout le monde a une vie normale. Nous portons tous un lourd fardeau.
    J'ai vraiment apprécié la narratrice. J'espère en entendre d'autres de sa part. Elle était attachante sans être trop dramatique et elle a bien rendu l'émotion du mémoire.

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    Super lecture..

    J'ai ri. J'ai pleuré. J'ai appris des choses sur la vie. Je ne voulais pas que ça se termine. J'espère que cette auteur écrira d'autres livres !!!

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    A lire !!!

    WoW du début à la fin !! Un plaisir d’écoute, touche juste, puissant et pleins d’émotions.
    Commentaire d’un psychothérapeute 😉

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    Titre très agréable à lire et écouter

    Super titre, je n'ai pas vu le temps passé à écouter ce livre 🙂. Il s'agit de l'histoire d'une psychologue américaine qui nous raconte l'histoire de ses patients ainsi que sa propre histoire personnelle et des entretiens avec son propre psy en tant que patiente... Du coup on a les 2 versions, celle du psychologue et celle de la patiente 🙂

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    Psy et humain

    Étudiant en psychologie clinique en dernière année, c'est un plaisir de pouvoir saisir l'histoire humaine, belle et authentique d'une psychotherapeute. De pouvoir entendre une aînée sensible et délicate. Les études de psychologie nous poussent à fantasmer un rôle quasi parfait idéal, professionnel qui réduit finalement notre être et qui m'a personnellement mis de nombreuses fois très mal à l'aise.
    En écoutant ce livre, j'ai pleuré, j'ai sourit et j'ai pu imaginer un avenir imparfait, à distance des standards idéalisé.
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    Révélation !

    J'ai aimé que l'auteure nous emmène avec ses patients et elle-même en thérapie. J'avais peur de commencer une thérapie et ce livre m'a donné envie de l'essayer. Superbe livre... j'ai un peu pleuré.

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    Une leçon de Vie

    Un livre à rire et à pleurer, qui vous émeut jusqu'au tripes. Il vous replace en plein dans votre vie en vous autorisant toutes les ombres et toutes les lumières. On en ressort plus sage et plus fou (de la vie).

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    J’ai adoré

    Excellent livre j’ai autant aimé l’histoire que le style !! C’est facile à écouter, on s’attache aux personnages. Cela permet également d’analyser ou au moisn de remettre en question nos propres comportements. Vraiment je recommande

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    Simple et efficace

    Les nombreuses heures d'écoute n'ont jamais été ennuyeuses. Une bonne approche de ce que sont les rdv chez un psy sans pour autant être un cours magistral. On suit les séances de chaque patient en attendant le prochain épisode. C'est construit comme une bonne série. Lectrice très agréable

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