Couverture de Social Emotional Affirmations for Young Adults

Social Emotional Affirmations for Young Adults

Develop Cognitive Flexibility, Foster Self-Compassion, Enhance Time Management, Organization and Boost Productivity

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Social Emotional Affirmations for Young Adults

De : Heidi Bodanis
Lu par : Amber Gulla
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À propos de cette écoute

Welcome the Power of Positive Thinking to Your Life

In today's fast-paced world, young adults face numerous challenges that can impact their mental, emotional, and social well-being. This audiobook is designed as a tool to help you harness the power of positive affirmations, build self-esteem, enhance emotional intelligence, and develop essential executive functioning skills.

With This Audio:

  • Develop Cognitive Flexibility Learn how to adapt to new situations.
  • Foster Self-Compassion Cultivate a kind and understanding relationship with yourself.
  • Enhance Time Management and Organization Use effective time management techniques to boost focus.
  • Boost Productivity Use affirmations to stay motivated.

Each chapter has tailored affirmations that integrate seamlessly into your daily routine. Whether you are looking to build self-esteem, manage stress and anxiety, or strengthen your decision-making skills, this offers a comprehensive direction to personal development.

This audio is designed to accompany these books by Heidi Bodanis:

  1. "Executive Functioning Skills for Young Adults": will further enhance your ability to plan, focus, and juggle multiple tasks by reinforcing positive beliefs and mindsets essential for executive functioning
  2. "Social-Emotional Learning for Young Adults": This affirmations book complements the Social-Emotional Learning concepts, providing actionable steps and daily practices to solidify the emotional and social skills needed for a balance and fulfillment

Begin your journey to a more confident, productive, and emotionally resilient self today!
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©2024 Heidi Bodanis (P)2024 Heidi Bodanis
Gestion du stress Psychologie Réussite personnelle
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