Couverture de Sharp

Sharp

50 Simple Ways to Improve Your Life with Brain Science

Précommander avec l'abonnement
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

Sharp

De : Therese Huston
Lu par : Theresa Bakken
Précommander avec l'abonnement

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Précommander pour 24,48 €

Précommander pour 24,48 €

Confirmer la précommande
Utiliser la carte qui se termine par
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Annuler

À propos de cette écoute

Don't leave your best days to chance. Be happier, more focused and less stressed with Sharp's 50 simple strategies.

Cognitive scientist Therese Huston unpacks the latest neuroscience research to deliver a goldmine of techniques to help you feel your sharpest at work, at home or in relationships, including:
- how a calming deep breathing technique improves decision-making;
- exactly what kind of exercise helps you think on your feet;
- what brain science says scary movies can do to help you learn; and
- how drinking tea can help you to focus on your most unfocused days.

Sharp is packed with innovative, actionable tips that can make a difference in your daily routine. Best of all, many of them take five minutes or less. Whether you want to make fewer mistakes, support your partner through life's challenges, or simply learn faster, Sharp gives you the tools to do it all, without having to overhaul your entire lifestyle.

©2025 Therese Huston (P)2025 Orion Publishing Group Limited
Développement personnel Gestion du stress Maladie et pathologies physiques Neuroscience et neuropsychologie Psychologie Psychologie et psychiatrie
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ce que les auditeurs disent de Sharp

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.