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Se libérer d'une addiction
- Lu par : Dina Roberts
- Durée : 1 h et 59 min
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Description
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Dina Roberts, vous pourrez comprendre les mécanismes liés à l'addiction, et vous en défaire pour une liberté et une indépendance physique et psychologique.
Table des matières :
Mode d'emploi des séances.
Séance 1 : Rediriger son attention.
Séance 1 - courte : Rediriger son attention.
Séance 2 : S'évader autrement.
Séance 3 : Sentiment de sécurité.
Séance 3 - courte : Sentiment de sécurité - La bulle.
Séance 3 - courte : Sentiment de sécurité - Le lieu sûr.
Séance 4 : Apprivoiser ses émotions.
Séance 5 : En accord avec soi même.
Séance 6 : Un jour dans votre futur.
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Ce que les auditeurs disent de Se libérer d'une addiction
Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Anguenot N
- 05/06/2024
déçue
mini-séquences peu convaincantes - il vaut mieux faire de vraies séanced d'hypnose, de méditation ou de sophrologie
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1 personne a trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Client d'Amazon
- 21/11/2023
La methode n'a aucun rapport avec le probleme
La methode n'a aucun rapport avec le probleme
Ce sont des meditation guidés mais qui ne guident en rien vers l'arrêt d'une addiction
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2 personnes ont trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Caumartin Timothée
- 15/01/2023
Très déçu
Mauvais. Les séances ne peuvent se faire quand on le désire. Trop contraignant. La voix n’est pas apaisante.
Les références ne parlent pas à tout le monde.
Déçu
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3 personnes ont trouvé cela utile