Gratuit avec l’offre d'essai
Écouter avec l’offre
-
Read 'Em and Sleep
- Mindfulness-Based Insomnia Relief
- Lu par : Jennifer Jill Araya
- Durée : 3 h et 18 min
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Résiliez à tout moment.
Read 'Em and Sleep
Lu par :
Jennifer Jill Araya
Acheter pour 13,42 €
Aucun moyen de paiement n'est renseigné par défaut.
Désolés ! Le mode de paiement sélectionné n'est pas autorisé pour cette vente.
Utiliser la carte qui se termine par
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Description
This is no ordinary insomnia audiobook. Based on the principles of mindfulness meditation, Read 'Em and Sleep's soothing concepts, language, and formatting relax you into the good night's sleep you deserve.
Stroll down a nature trail, glaze over math theory, or choose from 10 other sleepy scenarios to meet your unique bedtime needs. Each peaceful chapter begins with a mindful quote and is stimulation-free.
This audiobook is perfect for:
- Insomnia
- Light sleepers
- Occasional sleeplessness
- Night-shift recovery
- Jet lag
©2017 Nicholas Mosca (P)2018 Nicholas Mosca
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Ce que les auditeurs disent de Read 'Em and Sleep
Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.
Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.