Couverture de Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: „Alles zu viel...“ [With Mindfulness to Serenity: "Everything Too Much..."]

Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: „Alles zu viel...“ [With Mindfulness to Serenity: "Everything Too Much..."]

Wie du entspannter mit Alltagsstress umgehst, deine Gedanken zur Ruhe bringst und mehr Lebensfreude genießt

Aperçu

Essayer pour 0,00 €
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Résiliez à tout moment.

Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: „Alles zu viel...“ [With Mindfulness to Serenity: "Everything Too Much..."]

De : Stefanie Lorenz
Lu par : Tia Lippelt
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 13,42 €

Acheter pour 13,42 €

Confirmer l'achat
Utiliser la carte qui se termine par
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Annuler

À propos de cette écoute

Kennst du das?

Jeder Tag läuft ab wie auf Autopilot und alles passiert einfach.

Nichtigkeiten des Alltags führen plötzlich zu Grübeleien aller Art, was Stress erzeugt und zu einem Gefühl der inneren Leere führt, dem häufig eine tiefe Traurigkeit folgt.

Willst du so weitermachen wie bisher oder endlich zu mehr Glück in allen Lebensbereichen finden?

Erfahre von Stefanie Lorenz, wie du durch Achtsamkeit bewusster lebst:

  • Das bewährte buddhistische Konzept: So sind die 7 Säulen der Achtsamkeit sofort im modernen Alltag anwendbar!
  • Bestandsaufnahme: Wie achtsam bist du eigentlich? Mache einen psychologisch fundierten Selbsttest und finde deinen Standort.
  • Schritt für Schritt in deine persönliche Achtsamkeitspraxis. Damit du mehr Fülle und Qualität in dein Leben bringst, erhältst du eine Anleitung für all deine Lebensbereiche.
  • Komme in Kontakt mit deinem Körper und stelle deine Essgewohnheiten auf den Prüfstand!
  • Du im Spiegel deiner Beziehungen: Wie du dank einer regelmäßigen Achtsamkeitspraxis bessere und erfülltere Beziehungen zu deinem Umfeld unterhältst.
  • Wie wird meine Partnerschaft achtsamer? Praxiserprobte Übungen, die du gemeinsam mit deinem Herzensmenschen durchführen kannst.
  • Leidenschaft oder Tretmühle? Mit diesen ultimativen Tipps schaffst du dir ganz neue Strukturen am Arbeitsplatz und findest sogar in lästigen Routineaufgaben endlich Erfüllung!

Entdecke mit diesem Hörbuch, wie du ab sofort gelassener und zufriedener durch dein Leben gehst!

Please note: This audiobook is in German.

©2021 Stefanie Lorenz (P)2021 Stefanie Lorenz
Gestion du stress Psychologie Réussite personnelle Santé mentale
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ce que les auditeurs disent de Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: „Alles zu viel...“ [With Mindfulness to Serenity: "Everything Too Much..."]

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.