Couverture de Menopause and Intermittent Fasting

Menopause and Intermittent Fasting

Melt Away Belly Fat and Take Back Control of Your Weight

Aperçu

Essayer pour 0,00 €
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

Menopause and Intermittent Fasting

De : Lisa Haynes
Lu par : Fadra Nally
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 13,42 €

Acheter pour 13,42 €

Confirmer l'achat
Utiliser la carte qui se termine par
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Annuler

À propos de cette écoute

If You Want To Melt Away Belly Fat And Take Back Control Of Your Weight, Then Keep Reading…

Are your clothes starting to feel tighter around your belly and other areas?

Do you want to lose weight without giving up your favorite foods?

Well, there’s a simple, straightforward solution for you.

I was in your shoes when I experienced menopausal weight gain, but Ifound the solution that helped me, and I want to share my lessonslearned with you.

With intermittent fasting, you won’t have to worry about counting calories, avoiding carbs, or starving yourself.

Inside, you will discover:

  • The key to weight and fat loss and how intermittent fasting unlocks it
  • How menopause is making you gain weight and why being overweight doesn’t have to be your fate
  • Science-backed evidence showing the effectiveness of intermittent fasting for weight loss, heart health, sleep quality, bone health, and more
  • 3 considerations when choosing an intermittent fasting method you can stick to
  • The one nutrient you need to prioritize in your meals to prevent muscle loss as you lose weight

And much more!

As a woman, you can’t escape getting older or avoid menopause, but that doesn’t mean you have to experience all the unpleasant side effects.

But as simple as it is, there are several ways to fail at intermittent fasting, especially if you don’t know how to do it safely and thoughtfully.

After listening to this book, you’ll be able to choose the correct method that fits your weight loss goals to be successful, even if you’ve failed at every other diet in your life.

©2023 Casey Craig (P)2024 Casey Craig
Perte de poids et contrôle du poids Santé et bien-être
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ce que les auditeurs disent de Menopause and Intermittent Fasting

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.