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Le courage d'être soi
De : Jacques Salomé
Lu par : Jacques Salomé
Durée : 1 h et 19 min
4,2 out of 5 stars (52 notations)

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Le courage d'être soi

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Description

L'ouvrage le plus personnel de Jacques Salomé nous interpelle sur l'art de communiquer en conscience.

Riche de son itinéraire, de son expérience et de ses rencontres, il propose quelques balises pour :

Explorer les zones d'ombre ou de méprise dans notre personnalité, les pièges et les malentendus qui nous enchaînent dans notre relation avec autrui et avec nous-mêmes ;
Apprendre à dépasser violences, blessures et souffrances ;
Sortir des fidélités contraignantes et aller de la fidélité de l'autre à la fidélité à soi ;
Différencier ressentis et sentiments ;
Affronter les risques et les obstacles au changement personnel ;
Vivre les deuils successifs de notre existence qui nous permettent de grandir ;
Apprendre à vivre les séparations et les ruptures mais aussi les cadeaux de la vie ;
Avoir l'audace d'exister.

Un titre audio "Clé" pour notre époque car il est urgent d'établir le fondement de cette science, de cet art qu'est la communication relationnelle. Un titre audio qui est aussi une charte du mieux-être avec soi-même et avec autrui. Un pont entre la psychologie et la spiritualité.

L'auteur
Jacques Salomé, né à Toulouse en 1936, père de 5 enfants, est diplômé en psychiatrie sociale de l'Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales.
Chargé de cours pendant quinze ans à l'université de Lille, il est le fondateur d'un centre de formation aux relations humaines : Le Regard Fertile, où, en une trentaine d'années, il a formé 40 000 médecins, psychologues, consultants et travailleurs sociaux.
Il a écrit une vingtaine d'ouvrages, traduits en 17 langues, sur la communication intime et le relationnel au quotidien, qui ont fait de lui un spécialiste incontesté et respecté dans le monde entier. Sans doute parce qu'il n'emploie jamais de jargon technique, use plus volontiers d'un langage poétique plein de tendresse et d'humour, et cite toujours des cas concrets dans lesquels chacun peut se reconnaître.