Couverture de It's Not Your Fault

It's Not Your Fault

Why Childhood Trauma Shapes You and How to Break Free

Aperçu

Essayer pour 0,00 €
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

It's Not Your Fault

De : Alex Howard
Lu par : Alex Howard
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 14,30 €

Acheter pour 14,30 €

Confirmer l'achat
Utiliser la carte qui se termine par
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Annuler

À propos de cette écoute

This powerful self-help audiobook will change the way you see your past and transform the way you live now.

Do you struggle to find happiness in yourself or in your relationships? Do you have issues with your physical or mental health such as fatigue, anxiety, sleep problems, addictions or depression? Do you feel emotionally numb, or are you unable to truly feel your emotions? You are not alone. And maybe you need to stop blaming yourself.

We are all affected by our early experiences both good and bad. But for many of us, the patterns of our younger years have damaged us as adults, leaving us unable to truly feel or form lasting positive relationships with ourselves and others.

As children, we're dependent on those around us to meet our emotional needs for us the need for boundaries, safety and love. When these key needs go unanswered, the template for good mental health in adulthood is not properly formed. As adults, we can learn to meet these needs for ourselves, and to break free from a life of unnecessary suffering. Doing so doesn't just heal the impact of our past, it also helps us unlock our true potential in life.

Childhood trauma will continue to trap us throughout our lives if we don't seek to confront it. Drawing on his own healing from childhood trauma and his clinical work with thousands of patients, Alex Howard sets a clear path to understanding your own unique blueprint from childhood and then provides a clinically proven reset plan for healing.

It's Not Your Fault will help you to understand your trauma and heal its impact, build better boundaries and connect to your emotions to create healthy and fulfilling relationships.

©2023 Alex Howard (P)2023 Hay House
Développement personnel Psychologie et psychiatrie Santé mentale Émotions
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ces titres pourraient vous intéresser

    Couverture de What to Do When You Feel Broken
    Couverture de Your Radical Living Challenge
    Couverture de Who You Came Here to Be
    Couverture de The Map Couverture de Read Life Accurately
    Couverture de The Hidden Power of the Five Hearts
    Couverture de Aura Alchemy
    Couverture de You Are a Channel
    Couverture de Manifesting Your Magical Life
    Couverture de The Fear Cure
    Couverture de Enneagram Made Easy
    Couverture de Higher Purpose
    Couverture de Divine Masters, Ancient Wisdom
    Couverture de A Little Peace of Mind
    Couverture de Own Your Self
    Couverture de 10 Secrets for Success and Inner Peace

    Ce que les auditeurs disent de It's Not Your Fault

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.