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Ich nehm schon zu, wenn andere essen!
Mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn
De : Nicole Staudinger
Lu par : Nicole Staudinger
Durée : 4 h et 33 min

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Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

Name: Ich nehm schon zu, wenn andere essen!
Brand: Argon Verlag
SKU: BK_ARGO_002140FR
Availability: InStock

De : Nicole Staudinger

Lu par : Nicole Staudinger

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Description

Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war - eine Leckerei als Belohnung, als Trost oder einfach zwischendurch - gelang ihr das Umdenken.

Und als sie beschloss, nie wieder Diät zu machen, sondern bewusst zu essen, begannen die Pfunde auf einmal zu purzeln. Nun macht sie anderen Frauen Lust, den Genussverzicht zu beenden und mit Humor und Selbstbewusstsein überschüssigen Pfunden zu Leibe zu rücken.