Couverture de How to Start Meditation

How to Start Meditation

A Complete Guide to a Successful Meditation and Mindfulness Practice for Beginners and Children

Aperçu

Essayer pour 0,00 €
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Résiliez à tout moment.

How to Start Meditation

De : Johnny Dose
Lu par : Kenzy S. Taha
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 13,42 €

Acheter pour 13,42 €

Confirmer l'achat
Utiliser la carte qui se termine par
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Annuler

À propos de cette écoute

Are you interested in learning the art of meditation?

Are you a novice to this ancient ability?

Would you like an audiobook that helps you to understand the basics and build a solid platform to then expand your knowledge?

Meditation is thousands of years old and has been practiced by some of the world’s great religions and many individuals, as a way of focusing the mind on a particular problem or issue. Nowadays meditation has been seen as something that can help with issues like stress and anxiety, or simply to clam and relax the mind in a hectic world.

In this audiobook, How to Start Meditation, you will discover the secrets to meditating for yourself, with in-depth and informative sections that include:

  • What meditation is
  • Some common misconceptions
  • The different styles of meditation
  • Taming your mind and putting chaos in order
  • Practical tips for understanding the mind
  • Meditation and Mindfulness for children
  • Health benefits of meditation
  • Mindfulness meditation
  • And much more...

With clear and practical instructions for you to follow, How to Start Meditation is an audiobook that is ideal for beginners, but which will also teach those who already practice it something new as well.

©2019 Johnny Dose (P)2020 Johnny Dose
Méditation Spiritualité
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ce que les auditeurs disent de How to Start Meditation

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.