Couverture de How to Age Joyfully

How to Age Joyfully

Eight Steps to a Happier, Fuller Life

Aperçu

Essayer pour 0,00 €
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Résiliez à tout moment.

How to Age Joyfully

De : Maggy Pigott
Lu par : Helen Lloyd, James Gillies
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 13,42 €

Acheter pour 13,42 €

Confirmer l'achat
Utiliser la carte qui se termine par
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Annuler

À propos de cette écoute

We’re living longer, and this is something to celebrate and enjoy. And research shows we can help ourselves to age better. This book will show you how. Maggy Pigott’s uplifting and practical guide explains what to do, why, and how to live a healthier, happier life in eight steps - whatever your age.

They include having a purpose, connecting with others, and being physically active. Each step has easy to follow tips, over 150 in all, and inspiring, often amusing, quotations from the ancient world to the present day. You will see that you’re never too old, and it’s never too late to try something new, be of value or even achieve greatness. As the writer and broadcaster Gyles Brandreth says, it is “full of wit, wisdom - and hope!”

The book is based on evidence and the author’s life experience, from working in the public sector (and honoured with a CBE) while bringing up a family, to taking up dancing, writing and volunteering after her retirement. She is Vice Chair of a charity (receiving part of her royalties from book sales) which connects older people to a fun, active and fulfilling life. This is her first book, written and published in her late '60s.

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.

©2019 Maggy Pigott (P)2021 Maggy Pigott
Réussite personnelle Santé et bien-être
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Commentaires

    "I commend this book to everyone of all ages, and let us all age joyfully." (Dame Judi Dench, actress)

    "This is an outstanding book.... It speaks from the heart, from an author who has knowledge and experience. It is a manifesto for living better longer." (Professor Sir Muir Gray, one of the UK’s most senior medical figures)

    Ce que les auditeurs disent de How to Age Joyfully

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.