Habits for Good Sleep
10 Steps for a Great Sleep and a Happier Life
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
3 mois gratuits
Habits for Good Sleep
Acheter pour 9,63 €
Aucun moyen de paiement n'est renseigné par défaut.
Désolés ! Le mode de paiement sélectionné n'est pas autorisé pour cette vente.
-
Lu par :
-
Dr Tim Sharp
-
De :
-
Dr Tim Sharp
À propos de cette écoute
The average person spends 26 years of their life sleeping, but most of us are still tired, all the time. The reality is, sleep is not a priority for most of us and even though we’re getting sleep, it might not be the type of sleep you need. Dr Tim Sharp, Dr Happy, introduces you to 10 simple daily habits to get better-quality sleep so you can achieve a happier and healthier life.
Dr Tim Sharp is a clinical and consulting psychologist with three degrees in psychology and a distinguished career over several decades. He’s Australia’s very own 'Dr Happy' and the founder of The Happiness Institute.
©2021 Dr Tim Sharp (P)2024 Audible Australia Pty Ltd.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
