Golf mental
Erfolg durch Selbstmanagement
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Golf mental
Lu par :
Ulrike Johannson
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Ulrike Johannson
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De :
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Antje Heimsoeth
À propos de cette écoute
Antje Heimsoeth hat zahlreiche internationale Mannschaften und Tourspieler, Spitzensportler, Bundestrainer, Unternehmen und Banken sehr erfolgreich als Mental Coach begleitet und ihr geballtes Wissen im Buch "Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement" zusammengefasst.
Die erfahrene Motivationstrainerin präsentiert Tipps, mentale Übungen und Strategien zur Verbesserung der mentalen Stärke. Sie erklärt, wie Golfer mit verloren gegangener Konzentration, Stress, Angst, schlechter Spiellaune und negativen Emotionen wie Wut und Frustration richtig umgehen. Das Beste dabei: Die beschriebenen Übungen und Methoden zur Erhöhung der mentalen Stärke, Konzentration und Motivation gelten auch für die Herausforderungen des Berufslebens. Wer mit Stress auf dem Golfplatz gut umgehen gelernt hat, meistert auch sehr fordernde Alltagssituationen.©2014 Pietsch (P)2013 Heimsoeth Academy
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