Confiance en Soi: 3 puissants principes pour construire votre confiance et pour augmenter votre auto-estime
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Confiance en Soi: 3 puissants principes pour construire votre confiance et pour augmenter votre auto-estime
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Lu par :
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Jerome C.
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De :
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Noah K. Gaultier
À propos de cette écoute
Attention, ne jouez pas avec votre cerveau en tentant de lui faire croire que tout va bien! Vous risquez de déclencher une réaction totalement opposée et de perdre confiance en vous. La confiance en soi est un sentiment fondamental dans notre développement personnel. Elle n'est pas innée. Bien au contraire. Elle se construit dès notre plus jeune âge à travers le regard des autres et principalement celui de nos parents. Puis, tout au long de notre vie, ce sentiment continuera à évoluer. Avoir une bonne confiance en soi nous permet d'entreprendre des défis personnels en sachant mesurer la complexité de chaque mission que nous acceptons et en reconnaissant nos forces et nos faiblesses. Cette appréciation très juste de nous-mêmes est à la base de notre envie d'entreprendre. Parfaitement connaisseur de nos propres capacités, nous savons ce que nous pouvons réaliser et ce qui est hors de portée. C'est cette justesse de l'évaluation qui nourrit nos succès. En reconnaissant nos faiblesses avec justesse et sans que cela nuise à l'expression de nos qualités, nous ressentons et nous démontrons une paix intérieure qui devient une force puissante, sûre et pourtant malléable. La confiance en soi est un point d'équilibre très précis qui nous permet de faire de grandes choses. Quels sont les facteurs qui pèsent sur la confiance en soi ? Comment prendre confiance en soi ? Quels sont les risques qui pèsent sur une mauvaise confiance en soi ? À travers les pages de ce livre vous découvrirez : Comment naît la confiance en soi - Comment la corriger quand elle est mal proportionnée - Comment la préserver et finalement Comment la transmettre à vos proches.
©2015 Noah K. Gaultier (P)2015 Noah K. Gaultier
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Ce que les auditeurs disent de Confiance en Soi: 3 puissants principes pour construire votre confiance et pour augmenter votre auto-estime
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- bertrand
- 10/05/2020
l'histoire de la thérapie de Julie
ce livre suit une personne lors de sa thérapie.
il aborde les causes du manque de confiance en soi notamment lors de l'enfance.
il aborde superficiellement les techniques de gain de confiance en soi.
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- maricha
- 15/01/2020
bon livre
donne envie d'aller plus loin mais ça manque un peu de solutions... j'ai un peu l'impression que l'achat de ce livre m'incite à aller me faire coacher ensuite par l'auteur.
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Global1 out of 5 stars
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Interprétation1 out of 5 stars
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Histoire1 out of 5 stars
- golflau
- 05/01/2018
Le contenu est décevant
Narration des étapes de l’évolution d’un cas .
Aucun outil,aucune méthode ne sont proposés .decevant.
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Global1 out of 5 stars
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Interprétation1 out of 5 stars
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Histoire1 out of 5 stars
- soumaeva
- 09/08/2015
Pas super..ennuyeux
Qu'est-ce qui aurait pu vous faire mettre 4 ou 5 étoiles à votre expérience d'écoute ?
Histoire peu interessante et longue et études de cas style déjà vu et revu..dommage.
Comment le narrateur a pu diminuer la qualité du livre ?
Bonne narration cependant. Mais ne rehausse pas l histoire.
Si vous pouviez prendre la place de l'éditeur, quelle(s) scène(s) auriez-vous pu couper de Confiance en Soi: 3 puissants principes pour construire votre confiance et pour augmenter votre auto-estime ?
Tout les exemples son inutiles et n aide pas a grand chose.
Avez-vous d'autres commentaires ?
Bon pour une personne qui ne connait rien sur le sujet ou n jamais rien lu avant.
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