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Ängste verstehen und überwinden

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Ängste verstehen und überwinden

De : Doris Wolf
Lu par : Beate Himmelstoß
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À propos de cette écoute

Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien.

Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Problemen. In diesem Hörbuch erklärt Doris Wolf, wie Ängste entstehen und wie wir sie überwinden können - mit einfachen Techniken und konkreten Übungen.

©2016 PAL Verlagsgesellschaft, Mannheim (P)2020 Argon Verlag GmbH, Berlin
Développement personnel Santé mentale Éducation et apprentissage
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