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Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания

Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи

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Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания

De : Александр Сушанский
Lu par : Александр Воробьев
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À propos de cette écoute

Более 50 лет автор книги — Александр Сушанский, доктор медицинских наук, специалист по питанию — восстанавливает нормальные отношения своих пациентов с едой и пищеварением. В процессе работы автор создал уникальную систему — теорию системного питания. Она ответит на главнейший вопрос о еде, который мы задаем себе каждый день: как и что есть, чтобы быть здоровым.

Фундаментальный труд о питании, который просто и доступно рассказывает об уязвимостях и строении пищеварительной системы, об основных принципах здорового питания и предлагает программу перехода на здоровое питание.

Ешьте правильно и будьте здоровы!

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

©2024 Издательство АСТ (P)2024 Издательство АСТ Régimes, nutrition et alimentation saine
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