Santé et bien-être
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Manuel de l'hyperactivité et du déficit de l'attention
- De : Martin Desseilles, Nader Perroud, Sebastien Weibel
- Lu par : Claire Cahen
- Durée : 6 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ce livre présente les particularités du TDAH chez les adultes, ses symptômes, les di?cultés qu'il génère et les troubles fréquemment associés, ainsi que ses liens avec le haut potentiel et la bipolarité notamment. Il fait un point sur le diagnostic et présente de nombreuses stratégies à mettre en place pour faciliter le quotidien et les relations sociales. Riche d'outils et de témoignages, ce manuel pratique sera aussi utile aux personnes TDAH qu'à leurs proches.
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Manuel de l'hyperactivité et du déficit de l'attention
- Lu par : Claire Cahen
- Durée : 6 h et 14 min
- Date de publication : 14/11/2024
- Langue : Français
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Le bonheur inattendu de la sobriété
- De : Catherine Gray
- Lu par : Pascale Chemin
- Durée : 10 h et 6 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Développement personnel : vive la sobriété ! le phénomène anglais débarque en France, le témoignage de Catherine Gray montre les bienfaits insoupçonnés de la sobriété,,un accueil presse dithyrambique. La sobriété, nouveau phénomène de société ? C'est en tout cas ce que tend à prouver le succès du livre de Catherine Gray - journaliste anglaise - qui décrit sa joie d'avoir pris la décision - il y a 4 ans - d'arrêter de boire. Un meilleur sommeil, une beau plus lisse, une silhouette affinée, des relations humaines plus stables, une énergie retrouvée et de substantielles économies ! Bref : Le bonheur.
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Le bonheur inattendu de la sobriété
- Lu par : Pascale Chemin
- Durée : 10 h et 6 min
- Date de publication : 18/11/2024
- Langue : Français
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