Méditer, ou l’art de se recentrer
En quelques années, nos quotidiens se sont digitalisés, transformant nos vies de manière incroyable. Chaque service est devenu plus accessible, chaque démarche s’est vue simplifiée, chaque activité s’est vue devenir virtuelle. Mais tout ceci en est parfois venu à nous perdre parmi ce flot d’informations. On ne rêve que d’une chose : s’isoler, prendre du temps pour soi, et c’est désormais difficile.