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「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ
- De : 本田 秀夫
- Lu par : 荒井 亮裕
- Durée : 3 h et 11 min
- Version intégrale
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もうがんばらなくて大丈夫。気の乗らない飲み会→行かなくていい／ミスが多い→人の手を借りまくる。挨拶が苦手→通りすがりに靴を見る
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「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ
- Lu par : 荒井 亮裕
- Durée : 3 h et 11 min
- Date de publication : 07/01/2022
- Langue : Japonais
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あなたの隣の発達障害
- （小学館）
- De : 本田 秀夫
- Lu par : 大谷 幸司
- Durée : 3 h et 49 min
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大人になってから発達障害が明らかになる人が増えています。
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あなたの隣の発達障害
- （小学館）
- Lu par : 大谷 幸司
- Durée : 3 h et 49 min
- Date de publication : 25/10/2023
- Langue : Japonais
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