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Cognitive Behavioral Therapy - 11 Simple CBT Techniques to Strengthen Self-Awareness and Overcome Anxiety, Depression and Intrusive Thoughts (Cognitive Behavior Therapy - CBT)
- De : The Mentor Bucket
- Lu par : John Fehskens for HotGhost Productions
- Durée : 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Cognitive behavioral therapy, or CBT, is a drug-free treatment that allows you to rewire your mind to identify and positively redirect destructive or disturbing thought patterns - paving the way to a better, healthier, and happier you....
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Cognitive Behavioral Therapy - 11 Simple CBT Techniques to Strengthen Self-Awareness and Overcome Anxiety, Depression and Intrusive Thoughts (Cognitive Behavior Therapy - CBT)
- Lu par : John Fehskens for HotGhost Productions
- Durée : 3 h et 29 min
- Date de publication : 27/07/2021
- Langue : Anglais
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