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Stress Management
- A Complete Guide to Retraining Your Brain to Overcome Stress and Anxiety Through the Benefits of Mindfulness and Other Self-Help Techniques
- De : Taylor Porter
- Lu par : Hailey Neilson
- Durée : 4 h et 19 min
- Version intégrale
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This audiobook is both a handy resource for stress management and a close look into the causes of anxiety. Science has clearly vindicated that stress is one of the major causes to much of our mental and physical ill-health and even death....
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Stress Management
- A Complete Guide to Retraining Your Brain to Overcome Stress and Anxiety Through the Benefits of Mindfulness and Other Self-Help Techniques
- Lu par : Hailey Neilson
- Durée : 4 h et 19 min
- Date de publication : 16/04/2020
- Langue : Anglais
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