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Breathe In, Breathe Out
- De : Stuart Sandeman
- Lu par : Stuart Sandeman
- Durée : 11 h et 38 min
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Breathing is a powerful, accessible tool to calm your stress, reduce your pain and manage your emotions. By following the exercises in this book, you’ll learn how to harness your breath to take back control of your body and mind. Let’s get started....
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Breathe In, Breathe Out
- Lu par : Stuart Sandeman
- Durée : 11 h et 38 min
- Date de publication : 21/07/2022
- Langue : Anglais
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Adem in adem uit
- Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk
- De : Stuart Sandeman
- Lu par : Erik van Welzen
- Durée : 9 h et 37 min
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Goed ademen is een krachtige en altijd toegankelijke manier om stress en pijn te verminderen en je emoties onder controle te houden – met de oefeningen...
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Adem in adem uit
- Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk
- Lu par : Erik van Welzen
- Durée : 9 h et 37 min
- Date de publication : 06/09/2023
- Langue : Néerlandais
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