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![Couverture de Spazieren [Stroll]](https://m.media-amazon.com/images/I/41xovTm85vL._SL500_.jpg)
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Spazieren [Stroll]
- Ein Buch übers Laufen, Gehen, Schritte sammeln: Wie Du von jemandem, der 3.000 – 6.000 Schritte am Tag macht, zu jemandem wirst, der täglich 15 Kilometer und mehr läuft [A Book About Running, Walking, Collecting Steps: How You Go from Someone Who Takes 3,000 - 6,000 Steps a Day to Someone Who Runs 15 Kilometers or More Every Day]
- De : Sarina Albeck
- Lu par : Jenny Gutzeit
- Durée : 2 h et 44 min
- Version intégrale
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Dieses Buch hat ein Ziel: Es soll Dich dabei unterstützen, zurück zu Deiner Natur zu finden. Denn der Mensch ist ein Läufer. Ich möchte Dir zeigen, wie Du die niedrigschwelligste Form der Bewegung zu Deinem Lebensstil machst. Laufen kannst Du immer und überall.
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Spazieren [Stroll]
- Ein Buch übers Laufen, Gehen, Schritte sammeln: Wie Du von jemandem, der 3.000 – 6.000 Schritte am Tag macht, zu jemandem wirst, der täglich 15 Kilometer und mehr läuft [A Book About Running, Walking, Collecting Steps: How You Go from Someone Who Takes 3,000 - 6,000 Steps a Day to Someone Who Runs 15 Kilometers or More Every Day]
- Lu par : Jenny Gutzeit
- Durée : 2 h et 44 min
- Date de publication : 26/03/2024
- Langue : Allemand
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