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The 12-Week Fitness Project
Top ventes
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The PCOD Thyroid Book
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Farah Bala
- Durée : 5 h et 59 min
- Version intégrale
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Histoire4 out of 5 stars 1
This book is about taking charge of ourselves, thanking our bodies and making peace with the fact that it's not the hormones, it's us....
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4 out of 5 stars
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Good scientific content
- Écrit par : Nathalie A. le 05/11/2019
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The PCOD Thyroid Book
- Lu par : Farah Bala
- Durée : 5 h et 59 min
- Date de publication : 01/01/2017
- Langue : Anglais
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Eating in the Age of Dieting
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Prachi Chaube
- Durée : 9 h et 3 min
- Version intégrale
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Rujuta Diwekar is amongst the most followed nutritionists globally and a leading health advocate. Over the past decade, her writings have decisively shifted food conversations across the country away from fads and towards eating local, seasonal and traditional....
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Eating in the Age of Dieting
- Lu par : Prachi Chaube
- Durée : 9 h et 3 min
- Date de publication : 18/06/2021
- Langue : Anglais
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Notes for Healthy Kids
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Shernaz Patel
- Durée : 6 h et 34 min
- Version intégrale
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This is Rujuta’s most important book to date and an attempt to future-proof the health of our next generation. A book that is as much for parents as it is for kids, Notes for Healthy Kids focuses on clearing the underlying food confusion that leads to endless diet trends....
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Notes for Healthy Kids
- Lu par : Shernaz Patel
- Durée : 6 h et 34 min
- Date de publication : 27/08/2019
- Langue : Anglais
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Pregnancy Notes
- Before, During & After
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Nandinee Balaji
- Durée : 3 h et 41 min
- Version intégrale
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If you are preparing for pregnancy, are pregnant or have just delivered, Pregnancy Notes has got you covered. Rujuta Diwekar takes you through the journey, with tips for even before you get pregnant till after you deliver your bundle of joy....
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Pregnancy Notes
- Before, During & After
- Lu par : Nandinee Balaji
- Durée : 3 h et 41 min
- Date de publication : 27/05/2019
- Langue : Anglais
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![Couverture de Women Aur Weight Loss Ka Tamasha [Women and the Weight Loss Tamasha]](https://m.media-amazon.com/images/I/41XaFNSqvUL._SL500_.jpg)
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Women Aur Weight Loss Ka Tamasha [Women and the Weight Loss Tamasha]
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Shweta Pradhan
- Durée : 16 h et 9 min
- Version intégrale
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From the author of the best-selling Don't Lose Your Mind, Lose Your Weight comes a health and diet book specifically for women....
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Women Aur Weight Loss Ka Tamasha [Women and the Weight Loss Tamasha]
- Lu par : Shweta Pradhan
- Durée : 16 h et 9 min
- Date de publication : 07/02/2018
- Langue : Hindi
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Women and the Weight Loss Tamasha
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Rujuta Diwekar, Kareena Kapoor
- Durée : 11 h et 38 min
- Version intégrale
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The nutritionist who taught us that simply eating (pun intended) is the key to a fab body is back with a comprehensive book on women, food and everything in between....
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Women and the Weight Loss Tamasha
- Lu par : Rujuta Diwekar, Kareena Kapoor
- Durée : 11 h et 38 min
- Date de publication : 20/06/2017
- Langue : Anglais
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Dont Lose Out, Work Out!
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Farah Bala
- Durée : 7 h et 54 min
- Version intégrale
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Through this book Rujuta tackles pretty much every myth and fad to do with exercise, demystifies exercise for everyone, and presents it as not a brainless activity but a science....
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Dont Lose Out, Work Out!
- Lu par : Farah Bala
- Durée : 7 h et 54 min
- Date de publication : 01/01/2017
- Langue : Anglais
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Don’t Lose Your Mind, Lose Your Weight
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Richa Sayal
- Durée : 8 h et 25 min
- Version intégrale
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Don’t Lose Your Mind, Lose Your Weight has revolutionized the way Indians think about food and their eating habits....
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Don’t Lose Your Mind, Lose Your Weight
- Lu par : Richa Sayal
- Durée : 8 h et 25 min
- Date de publication : 20/04/2023
- Langue : Anglais
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Notes for Healthy Kids (Marathi Edition)
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Sharvany Pilae
- Durée : 6 h et 19 min
- Version intégrale
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This is Rujuta’s most important book to date, and an attempt to future-proof the health of our next generation. A book that is as much for parents as it is for kids, Notes for Healthy Kids focuses on clearing the underlying food confusion that leads to endless diet trends....
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Notes for Healthy Kids (Marathi Edition)
- Lu par : Sharvany Pilae
- Durée : 6 h et 19 min
- Date de publication : 11/04/2023
- Langue : Hindi
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Pregnancy Notes: Before, During & After (Marathi Edition)
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Surabhi Bhave Damle
- Durée : 4 h et 26 min
- Version intégrale
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Pregnancy Notes: Before, During & After (Marathi Edition)
- Lu par : Surabhi Bhave Damle
- Durée : 4 h et 26 min
- Date de publication : 14/06/2023
- Langue : Hindi
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Secrets of Good Health Season 2
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Rujuta Diwekar
- Enregistrement original
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Audible presents Secrets of Good Health Season 2 with Rujuta Diwekar, an Audible Original. India’s leading nutritionist, Rujuta Diwekar is back with Season 2! Rujuta continues where she left and busts all food myths, decodes diet trends and sets you on a path of sustainable health and weight loss....
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The 12-Week Fitness Project
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Deepa Nambiar
- Durée : 5 h et 45 min
- Version intégrale
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Lose inches. Gain health. Sleep better. In just 12 weeks....
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The 12-Week Fitness Project
- Lu par : Deepa Nambiar
- Durée : 5 h et 45 min
- Date de publication : 19/07/2023
- Langue : Anglais
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Indian Superfoods
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Benaifer Mirza
- Durée : 2 h et 53 min
- Version intégrale
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Acacia seeds, goji berries, kale, the world seems to discover a superfood every week. There's so much talk about them in the press that the word itself seems to have no meaning. What's a superfood then really, do they even exist? This books addresses those questions and more....
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Indian Superfoods
- Lu par : Benaifer Mirza
- Durée : 2 h et 53 min
- Date de publication : 19/07/2023
- Langue : Anglais
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Prix : 6,16 € ou 1 crédit audio
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Indian Superfoods (Hindi Edition)
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Dishi Duggal
- Durée : 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Statistics prove that less than 20 per cent of people are successful in keeping the weight off after they have lost it. Not just numbers but your experience will tell you that it's easy to knock the weight off but tough to keep it off....
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Indian Superfoods (Hindi Edition)
- Lu par : Dishi Duggal
- Durée : 3 h et 40 min
- Date de publication : 19/07/2023
- Langue : Hindi
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The 12-Week Fitness Project (Hindi Edition)
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Preeti Umashankar
- Durée : 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Want to get fit but don't know how to start? Let India's number one nutritionist and health advocate, Rujuta Diwekar, help you....
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The 12-Week Fitness Project (Hindi Edition)
- Lu par : Preeti Umashankar
- Durée : 3 h et 29 min
- Date de publication : 19/07/2023
- Langue : Hindi
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