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The Little Book of Self-Soothing
- 150 Ways to Manage Emotions, Relieve Stress, and Restore Calm
- De : Robin Raven
- Lu par : Robin Raven
- Durée : 3 h et 27 min
- Version intégrale
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Regulate your emotions, defuse your triggers, control your thoughts, and find your calm no matter where you are using the practical and proven self-soothing activities in The Little Book of Self-Soothing....
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The Little Book of Self-Soothing
- 150 Ways to Manage Emotions, Relieve Stress, and Restore Calm
- Lu par : Robin Raven
- Durée : 3 h et 27 min
- Date de publication : 03/01/2023
- Langue : Anglais
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