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Self-Care for Self-Isolation
- The Perfect Self Help Book for Lockdown
- De : Nadia Narain, Katia Narain Phillips
- Lu par : Katia Narain Phillips, Nadia Narain
- Durée : 2 h et 40 min
- Version intégrale
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Self-care might feel like the last thing on your mind in the middle of social distancing and self-isolation. And yet looking after ourselves and our health, has never been more important....
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Self-Care for Self-Isolation
- The Perfect Self Help Book for Lockdown
- Lu par : Katia Narain Phillips, Nadia Narain
- Durée : 2 h et 40 min
- Date de publication : 29/05/2020
- Langue : Anglais
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Prix : 3,91 € ou 1 crédit audio
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Rituals for Every Day
- De : Katia Narain Phillips, Nadia Narain
- Lu par : Nadia Narain, Katia Narain Phillips
- Durée : 2 h et 51 min
- Version intégrale
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We all feel that desire for a calmer, more spacious way of living, but we’re often unsure exactly how to step off the crazy treadmill of day-to-day routines and responsibilities....
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Rituals for Every Day
- Lu par : Nadia Narain, Katia Narain Phillips
- Durée : 2 h et 51 min
- Date de publication : 15/11/2018
- Langue : Anglais
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Prix : 17,62 € ou 1 crédit audio
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Self-Care for the Real World
- Practical Self-Care Advice for Everyday Life
- De : Katia Narain Phillips, Nadia Narain
- Lu par : Nadia Narain, Katia Narain Phillips
- Durée : 4 h et 27 min
- Version intégrale
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Wellness pioneers Nadia Narain and Katia Narain Phillips have spent decades helping others to feel their best. But it took them a bit longer to learn to care for themselves....
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Self-Care for the Real World
- Practical Self-Care Advice for Everyday Life
- Lu par : Nadia Narain, Katia Narain Phillips
- Durée : 4 h et 27 min
- Date de publication : 15/11/2018
- Langue : Anglais
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