Marie Russo
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Dépendance Affective
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Dépendance Affective
- La Méthode RLD pour une Guérison en Profondeur: Livre Dépendance Affective: Sortir de la Dépendance Affective: Vaincre la Dépendance Affective
- De : Marie Russo
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 2 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Oubliez les approches habituelles pour traiter de la dépendance affective, dans ce livre je vous dévoile une méthode différente (la "méthode RLD") reposant sur 3 étapes axées sur la pleine conscience et le détachement personnel pour d'abord travailler sur VOUS....
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un peu hors sujet
- Écrit par : PE93 le 18/11/2024
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Dépendance Affective
- La Méthode RLD pour une Guérison en Profondeur: Livre Dépendance Affective: Sortir de la Dépendance Affective: Vaincre la Dépendance Affective
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 2 h et 2 min
- Date de publication : 06/12/2023
- Langue : Français
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Gérer sa Colère
- Maîtriser vos émotions pour arrêter de vous faire dominer
- De : Marie Russo
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Découvrez une méthode novatrice reposant sur la compréhension profonde de la colère, de son origine à sa physiologie, vous permettant ainsi de faire face à cette émotion de manière constructive.
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Gérer sa Colère
- Maîtriser vos émotions pour arrêter de vous faire dominer
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 1 h et 25 min
- Date de publication : 05/03/2024
- Langue : Français
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Estime De Soi
- Développer son Autocompassion grâce à la Méthode EIP: Livre Confiance en Soi, Affirmation de Soi, Amour Propre (Les Clés de l'Épanouissement ... Émotionnel - Marie Russo)
- De : Marie Russo
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 1 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Et si le secret pour renforcer votre estime de soi résidait dans une méthode innovante (la "Méthode EIP") basée sur 3 étapes clés centrées sur la pleine conscience et l'autocompassion ?
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Estime De Soi
- Développer son Autocompassion grâce à la Méthode EIP: Livre Confiance en Soi, Affirmation de Soi, Amour Propre (Les Clés de l'Épanouissement ... Émotionnel - Marie Russo)
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 1 h et 49 min
- Date de publication : 09/02/2024
- Langue : Français
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Gérer Son Angoisse
- Adoptez une Vie Pleine de Sérénité grâce à la Méthode DAM: Livre Angoisse | Stress Anxiété Angoisse | Crise d'Angoisse
- De : Marie Russo
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 1 h et 48 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio vous accompagne dans votre quête pour gérer votre angoisse et cultiver la sérénité.
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Gérer Son Angoisse
- Adoptez une Vie Pleine de Sérénité grâce à la Méthode DAM: Livre Angoisse | Stress Anxiété Angoisse | Crise d'Angoisse
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 1 h et 48 min
- Date de publication : 14/03/2024
- Langue : Français
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Rupture Amoureuse
- Guérir des Blessures d’Attachement grâce à la Méthode CDE: Ruptures | Séparation | Chagrin d'Amour | Divorce
- De : Marie Russo
- Lu par : Laura Tahar
- Durée : 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Oubliez les approches habituelles pour traiter les blessures de la rupture. Dans ce livre, vous découvrirez la "méthode CDE" (Comprendre, Découvrir et Embrasser), une approche en trois étapes axées sur la compréhension de soi et la reconstruction personnelle....
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1 crédit perdu …
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 08/01/2024
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Rupture Amoureuse
- Guérir des Blessures d’Attachement grâce à la Méthode CDE: Ruptures | Séparation | Chagrin d'Amour | Divorce
- Lu par : Laura Tahar
- Durée : 1 h et 58 min
- Date de publication : 03/12/2023
- Langue : Français
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GÉRER SON STRESS
- Retrouvez l'Équilibre grâce à la Méthode OGS
- De : Marie Russo
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Fini les journées épuisantes et les nuits agitées ! Dans ce livre percutant, je vous présente une approche novatrice, la "Méthode OGS", qui repose sur 3 étapes essentielles basées sur la compréhension émotionnelle et la sérénité intérieure, pour enfin mettre le stress derrière VOUS !
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GÉRER SON STRESS
- Retrouvez l'Équilibre grâce à la Méthode OGS
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 1 h et 8 min
- Date de publication : 21/02/2024
- Langue : Français
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