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La préparation mentale en sport
- Comment améliorer ses performances sportives, arrêter de stresser, augmenter sa confiance en soi et gérer ses émotions grace a la force du mental (Le mental dans le sport)
- De : Marc Dugenie
- Lu par : Yoan Fournier Moreau
- Durée : 6 h
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 2
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire5 out of 5 stars 2
Apprenez à développer votre force mentale pour améliorer vos performances sportives. Vous savez que le mental possède une grande importance dans le sport.
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La préparation mentale en sport
- Comment améliorer ses performances sportives, arrêter de stresser, augmenter sa confiance en soi et gérer ses émotions grace a la force du mental (Le mental dans le sport)
- Lu par : Yoan Fournier Moreau
- Série : Le mental dans le sport [The mind in sport], Volume 1
- Durée : 6 h
- Date de publication : 26/06/2024
- Langue : Français
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Performance Automatique
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport)
- De : Marc Dugenie
- Lu par : Yoan Fournier Moreau
- Durée : 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire4 out of 5 stars 1
Saviez-vous qu’un simple changement d’état d’esprit pourrait vous permettre de booster vos performances ? Une minorité de sportifs ont adopté cet état d’esprit et c’est ce qui leur permet d’être là où ils en sont aujourd’hui.
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5 out of 5 stars
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Excellent
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 29/03/2024
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Performance Automatique
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport)
- Lu par : Yoan Fournier Moreau
- Série : Le mental dans le sport [The mind in sport], Volume 4
- Durée : 4 h et 7 min
- Date de publication : 06/03/2024
- Langue : Français
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