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DBT Skills and Building Confidence for Teens
- Strategies and Workbook Exercises for Teenagers to Regulate Emotions, Change Doubt to Resilient Self-Esteem, and Build Better Relationships
- De : Lucas Reid
- Lu par : Jeff Bower
- Durée : 5 h et 29 min
- Version intégrale
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Free yourself from persistent emotional turmoil with DBT skills designed for the teen looking to escape anxiety, angry outbursts, and unsatisfying relationships…
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DBT Skills and Building Confidence for Teens
- Strategies and Workbook Exercises for Teenagers to Regulate Emotions, Change Doubt to Resilient Self-Esteem, and Build Better Relationships
- Lu par : Jeff Bower
- Durée : 5 h et 29 min
- Date de publication : 19/12/2024
- Langue : Anglais
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![Couverture de Habilidades TDC y Desarrollando Confianza para Adolescentes [DBT Skills and Building Confidence for Teens]](https://m.media-amazon.com/images/I/51VmIUYSOAL._SL500_.jpg)
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Habilidades TDC y Desarrollando Confianza para Adolescentes [DBT Skills and Building Confidence for Teens]
- Estrategias y Hojas de Ejercicios para Regular las Emociones, Cambien la Duda por Autoestima... [Strategies and Worksheets to Regulate Emotions, Change Doubt for Self-Esteem...]
- De : Lucas Reid
- Lu par : Vicente Castellano
- Durée : 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Libérate de la inestabilidad emocional persistente con las habilidades TDC diseñadas para el adolescente que busca escapar de la ansiedad, los ataques de ira y las relaciones insatisfactorias…
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Habilidades TDC y Desarrollando Confianza para Adolescentes [DBT Skills and Building Confidence for Teens]
- Estrategias y Hojas de Ejercicios para Regular las Emociones, Cambien la Duda por Autoestima... [Strategies and Worksheets to Regulate Emotions, Change Doubt for Self-Esteem...]
- Lu par : Vicente Castellano
- Durée : 5 h et 28 min
- Date de publication : 17/12/2024
- Langue : Espagnol
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Habilidades TDC para adolescentes con ansiedad, ira o soledad [DBT Skills for Teens with Anxiety, Anger, or Loneliness]
- Instruyendo multimodal y ejercicios dirigidos a adolescentes para regular sus emociones-liberar ... mejores relaciones [Instructing Multimodal and Exercises Aimed at Adolescents to Regulate Their Emotions-Release...Better Relationships]
- De : Lucas Reid
- Lu par : Vicente Castellano
- Durée : 3 h et 8 min
- Version intégrale
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Tal vez pienses que ya lo has intentado casi todo o hayas oído que la TDC implica innumerables técnicas, numerosas siglas y hojas de ejercicios ilimitadas....
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Habilidades TDC para adolescentes con ansiedad, ira o soledad [DBT Skills for Teens with Anxiety, Anger, or Loneliness]
- Instruyendo multimodal y ejercicios dirigidos a adolescentes para regular sus emociones-liberar ... mejores relaciones [Instructing Multimodal and Exercises Aimed at Adolescents to Regulate Their Emotions-Release...Better Relationships]
- Lu par : Vicente Castellano
- Durée : 3 h et 8 min
- Date de publication : 31/01/2024
- Langue : Espagnol
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Building Confidence for Teens
- 7 Proven Strategies to Create Unshakable Self-Esteem, Conquer Nagging Self-Doubt and Insecurity, and Become a Resilient Teenager
- De : Lucas Reid
- Lu par : Jeff Bower
- Durée : 3 h et 12 min
- Version intégrale
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Is self-doubt keeping you from pursuing your passions? Do you struggle with a fear of failure and pressure to fit in? Are you tired of being your own worst critic and questioning your worth? Here's the good news....
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Building Confidence for Teens
- 7 Proven Strategies to Create Unshakable Self-Esteem, Conquer Nagging Self-Doubt and Insecurity, and Become a Resilient Teenager
- Lu par : Jeff Bower
- Durée : 3 h et 12 min
- Date de publication : 24/10/2023
- Langue : Anglais
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DBT Skills for Teens with Anxiety, Anger, or Loneliness
- Multimodal Training and Workbook Exercises for Teenagers to Regulate Emotions, Release Stress, and Build Better Relationships
- De : Lucas Reid
- Lu par : Jeff Bower
- Durée : 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Maybe you feel like you’ve tried just about everything already or you have heard that DBT involves seemingly countless techniques, numerous initialisms, and limitless worksheets....
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DBT Skills for Teens with Anxiety, Anger, or Loneliness
- Multimodal Training and Workbook Exercises for Teenagers to Regulate Emotions, Release Stress, and Build Better Relationships
- Lu par : Jeff Bower
- Durée : 3 h et 6 min
- Date de publication : 29/12/2023
- Langue : Anglais
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![Couverture de Cómo desarrollar la confianza para adolescentes [How to Build Confidence for Teenagers]](https://m.media-amazon.com/images/I/51o7-T-NxcL._SL500_.jpg)
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Cómo desarrollar la confianza para adolescentes [How to Build Confidence for Teenagers]
- 7 estrategias probadas para desarrollar una autoestima inquebrantable, vencer la inseguridad, y convertirte ... un adolescente resiliente [7 Proven Strategies to Build Unshakeable Self-Esteem, Overcome Insecurity, and Become... a Resilient Teen]
- De : Lucas Reid
- Lu par : Vicente Castellano
- Durée : 3 h et 5 min
- Version intégrale
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Empodérate con estas técnicas infalibles para acabar con tus inseguridades y convertirte en un adolescente sin miedos....
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Cómo desarrollar la confianza para adolescentes [How to Build Confidence for Teenagers]
- 7 estrategias probadas para desarrollar una autoestima inquebrantable, vencer la inseguridad, y convertirte ... un adolescente resiliente [7 Proven Strategies to Build Unshakeable Self-Esteem, Overcome Insecurity, and Become... a Resilient Teen]
- Lu par : Vicente Castellano
- Durée : 3 h et 5 min
- Date de publication : 20/12/2023
- Langue : Espagnol
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