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The Sleep-Deprived Teen
- Why Our Teenagers Are So Tired, and How Parents and Schools Can Help Them Thrive
- De : Lisa L. Lewis MS
- Lu par : Samantha Desz
- Durée : 6 h et 26 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Poor sleep affects mental health, athletic performance, and academic success. It contributes to adolescent depression, anxiety, and even drowsy driving. When teens are well-rested, they're happier, healthier, and more resilient....
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The Sleep-Deprived Teen
- Why Our Teenagers Are So Tired, and How Parents and Schools Can Help Them Thrive
- Lu par : Samantha Desz
- Durée : 6 h et 26 min
- Date de publication : 07/06/2022
- Langue : Anglais
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