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The Polyvagal Theory
- The Complete Self-Help Guide to Manage Emotional Stress, Trauma, Phobias, Anxiety and Depression
- De : Layne Kelly
- Lu par : Chris Adkins
- Durée : 3 h et 12 min
- Version intégrale
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Packed with a wealth of insightful advice and real, step-by-step strategies that anybody can follow, this book offers you a roadmap to healing. Discover how to boost your well-being, overcome trauma, and mental illness, and begin your journey to a healthier, happier life! FInd out more....
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The Polyvagal Theory
- The Complete Self-Help Guide to Manage Emotional Stress, Trauma, Phobias, Anxiety and Depression
- Lu par : Chris Adkins
- Durée : 3 h et 12 min
- Date de publication : 15/06/2021
- Langue : Anglais
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Prix : 13,42 € ou 1 crédit audio
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Vagus Nerve
- Easy Self-Help Exercises to Overcome Anxiety, Depression, Trauma, Chronic Diseases and Finally Improve Your Life
- De : Layne Kelly
- Lu par : Peter Nash
- Durée : 3 h et 16 min
- Version intégrale
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The vagus nerve is an essential part of our bodies, responsible for key functions which we depend on to survive. It links our respiratory systems, digestive systems, and even our brains, and if this nerve is unhealthy, it can have drastic impacts on our bodies....
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Vagus Nerve
- Easy Self-Help Exercises to Overcome Anxiety, Depression, Trauma, Chronic Diseases and Finally Improve Your Life
- Lu par : Peter Nash
- Durée : 3 h et 16 min
- Date de publication : 18/01/2020
- Langue : Anglais
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