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Anxiety: Challenging Yourself to Cope with Anxiousness
- De : Kendra Motors
- Lu par : Christopher Knight
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
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This audiobook gives a different spin to the topic of anxiety. It covers several aspects of managing stress levels and coping with negative outside influences in your life. However, it ends with a serious challenge to eliminate all anxiety triggers from your life to your greatest ability....
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Anxiety: Challenging Yourself to Cope with Anxiousness
- Lu par : Christopher Knight
- Durée : 1 h et 9 min
- Date de publication : 18/11/2020
- Langue : Anglais
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Anxiety: Calm Your Inner Critic and Rewire Your Brain
- De : Kendra Motors
- Lu par : Christopher Knight
- Durée : 1 h et 5 min
- Version intégrale
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What can be done to prevent or reduce anxiety? Why is it that we get into panic mode so easily in our society today? These are some of the questions that will be addressed.....
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Anxiety: Calm Your Inner Critic and Rewire Your Brain
- Lu par : Christopher Knight
- Durée : 1 h et 5 min
- Date de publication : 17/11/2020
- Langue : Anglais
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Anxiety: How to Overcome Depression, Worrying, Shyness, Stress, and Panic Attacks
- De : Kendra Motors
- Lu par : Christopher Knight
- Durée : 1 h et 43 min
- Version intégrale
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What happens in our brain when we get anxious? Do physical changes appear? And what impact does that have on our health and relationships? Listen to find out more....
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Anxiety: How to Overcome Depression, Worrying, Shyness, Stress, and Panic Attacks
- Lu par : Christopher Knight
- Durée : 1 h et 43 min
- Date de publication : 06/11/2020
- Langue : Anglais
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