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Freedom from Health Anxiety
- Understand and Overcome Obsessive Worry About Your Health or Someone Else's and Find Peace of Mind
- De : Karen Lynn Cassiday PhD, Simon Rego PsyD - foreword
- Lu par : Susan Ericksen
- Durée : 7 h et 30 min
- Version intégrale
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Are you constantly worrying about your health, or the health of a loved one? Do you find yourself endlessly looking up symptoms on the internet? No matter how your health anxiety manifests, it can be a crippling psychological burden....
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Freedom from Health Anxiety
- Understand and Overcome Obsessive Worry About Your Health or Someone Else's and Find Peace of Mind
- Lu par : Susan Ericksen
- Durée : 7 h et 30 min
- Date de publication : 07/06/2022
- Langue : Anglais
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Prix : 15,70 € ou 1 crédit audio
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Overcoming Parental Anxiety
- Rewire Your Brain to Worry Less and Enjoy Parenting More
- De : Debra Kissen PhD, Micah Ioffe PhD, Hannah Romain LCSW, and others
- Lu par : Senn Annis
- Durée : 7 h et 39 min
- Version intégrale
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In Overcoming Parental Anxiety, three anxiety specialists team up to help you change your anxious brain using the core principles of neuroscience and exercises from cognitive behavioral therapy (CBT) and mindfulness....
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Overcoming Parental Anxiety
- Rewire Your Brain to Worry Less and Enjoy Parenting More
- Lu par : Senn Annis
- Durée : 7 h et 39 min
- Date de publication : 14/02/2023
- Langue : Anglais
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